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青春痘（痤疮）的常见诱因
青春痘的发病与皮脂腺过度分泌、毛囊角化异常、炎症反应及微生物感染密切相关，以下为具体诱因分析：
一、内分泌因素雄激素水平升高
青春期激素波动刺激皮脂腺增生，导致油脂分泌增加。
女性多囊卵巢综合征（PCOS）患者因雄激素异常，易出现顽固性痤疮。
月经周期影响
经期前黄体酮水平升高，促进皮脂分泌，导致生理期前痘痘加重。
二、毛囊角化异常角质堆积堵塞毛孔
毛囊口角质细胞过度增生，形成“微粉刺”（肉眼不可见），逐渐发展为白头/黑头粉刺。
护肤品/化妆品残留
厚重的粉底、防晒霜堵塞毛孔，加剧角化异常（尤其油性皮肤人群）。
三、微生物感染痤疮丙酸杆菌增殖
毛囊内缺氧环境促进该菌繁殖，释放炎症因子（如IL-1α），引发红肿脓疱。
马拉色菌参与
脂溢性皮炎合并痤疮者，马拉色菌可能加重炎症反应。
四、生活习惯与环境因素饮食刺激
高糖饮食：血糖骤升促进胰岛素及IGF-1分泌，间接刺激皮脂腺。
乳制品：牛奶中的酪蛋白可能加剧炎症（脱脂奶风险更高）。
作息与压力
熬夜导致皮质醇升高，破坏皮肤屏障；压力引发炎症因子释放（如CRH）。
不当护肤
过度清洁（如频繁使用皂基洁面）破坏皮肤屏障，反而刺激皮脂分泌。
五、遗传与药物因素家族遗传倾向
父母曾患重度痤疮者，子女患病风险增加2-3倍。
药物诱发
糖皮质激素、雄激素类药物可能直接诱发或加重痤疮。
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