宁波海曙心理医院是一家现代化的机构。医院自成立以来，结合现代高科技的特点和方法，实施了前沿技术和管理。充分借鉴国外医院管理集团成熟的经营模式和管理理念，结合我国卫生事业发展的实际情况，形成了具有自身特色的系统管理体系。未来，我们将致力于形成资源效应，大力提高托管医院的价值，受益于医院和患者。

老年抑郁症有很多特点，与其他年龄段的抑郁症相比有明显的年龄差异。常见的老年抑郁症是轻度抑郁症。虽然抑郁程度不高，但也有害。如果不及时诊断，会对老年人的生活质量和健康产生负面影响。

老年抑郁症怎么办？

1：改善患者睡眠:抑郁症患者早醒，容易导致抑郁和意外。因此，应有效改善患者的睡眠。

2：经常锻炼：散步、慢跑、游泳和骑自行车会增强患者的自信心，增强他们的和平和幸福感，放松精神，提高精力，缓解和预防抑郁症。

3：许多人认为食物中所含的维生素和氨基酸对人们的心理健康有重要影响，缺乏营养也是抑郁症的主要原因。

4：在社区中，老年人的心理健康可以得到管理，可以进行面对面的情感交流和社会活动。他们还可以组织象棋、围棋、书法、绘画、手工艺品、健康舞蹈、合唱团、京剧等教育游戏。他们的孤独感也可以显著减少。

专业团队是质量的重要保证。宁波海曙心理医院始终高度重视高端人才与技术的深度资源整合，组建了一支具有40多年临床经验的多学科精神心理团队。他们都有一颗对病人高度负责的“仁医之心”，致力于医生的岗位。该团队致力于中西医结合的科学研究，以使精神和心理疾病更加有效。并邀请京沪医院定期开展学术交流活动，提高诊疗技术，提高效果，解决人们看名医的困难，建设华东品牌医院，护送人们的精神心理健康。