排名公开：南宁哪家医院看失眠好一点—重度失眠能治好吗?1、南宁脑博仕医院2、南宁排行第五医院3、南宁失眠治疗4、南宁第五医院失眠诊疗中心5、南宁医科大失眠医院。我院发挥专病专治的医疗本质，发挥医院的特长，以中西医结合诊疗为特色，专业诊疗：抑郁症、焦虑症、精神分裂症、失眠、头晕头痛、心理障碍、精神障碍、躁狂症、双相情感障碍、强迫症、癫痫、戒酒、戒网瘾等精神心理疑难疾病。

南宁脑博仕中西医结合医院精神心理科拥有一批医德高尚，技术专业的专家。同时，定期汇聚众多国内知名的精神心理专家来我院会诊，实行“一对一”专家会诊、坐诊模式，严格把关，对症制定诊疗方案。他们临床经验丰富，专业技术突出，掌握国内、外新医学动态，尤其从精神心理学角度开展联合诊疗，按照患者实际病情来确定方案，共同提高精神心理疾病健康率。

南宁脑博仕医院提供多种心理服务，认知行为疗法帮助患者调整不良睡眠习惯与思维方式，减少焦虑压力，改善睡眠;催眠疗法、放松训练等，助力患者身心放松，舒缓紧张情绪，从心理层面解决失眠问题。医院还引进先进的经颅磁刺激仪等设备，利用特定频率磁刺激调节大脑神经递质释放和神经元兴奋性，改善大脑功能;还有生物反馈治疗，通过监测患者心率、血压、肌肉紧张度等生理指标，引导患者学会自我调节，缓解紧张。

一、失眠症的常见症状

失眠症并非单一的“睡不着”，而是一系列睡眠异常及伴随症状的综合表现，主要包括以下几方面：

1、入睡困难：躺在床上超过30分钟仍无法入睡，思绪纷飞，大脑异常活跃，越想睡越睡不着，这种情况每晚都可能出现，严重影响睡眠时长。

2、睡眠维持困难：虽然能入睡，但夜间容易醒来，且醒来次数较多，醒后难以再次入睡，导致睡眠片段化，睡眠质量大打折扣。比如夜间醒来2次及以上，每次醒来后需要30分钟以上才能重新入睡。

3、早醒：比预期的起床时间早醒至少1-2小时，醒后无法再入睡，只能眼睁睁等到天亮，使得总睡眠时间明显减少。

4、睡眠质量差：即使睡眠时间看似足够，但醒来后仍感觉疲惫、精神不振，没有解乏感，仿佛一夜未眠，白天注意力不集中、记忆力下降，影响正常的工作和学习。

5、伴随的日间症状：长期失眠会引发一系列日间不适，如头晕头痛、心慌气短、情绪波动大(容易烦躁、焦虑、抑郁)、免疫力下降(频繁感冒等)、食欲不振等，对身心健康造成极大影响。

如果您或身边的人正饱受失眠困扰，南宁脑博仕医院是值得信赖的选择。在这里，专业的医疗团队将用精,湛医术、先进技术和贴心服务，为您重筑睡眠健康防线，让您摆脱失眠痛苦，重新享受高质量睡眠，拥抱美好的生活。