武汉治疗失眠的专业医院包括华中科技大学同济医学院附属同济医院、华中科技大学同济医学院附属协和医院、武汉大学人民医院、武汉大学中南医院、武汉精神卫生中心、湖北中医院、武汉医院、武汉中心医院等。这些医院在神经内科、精神心理学或中医领域具有较强的诊断和治疗实力，拥有经验丰富的专家团队和先进的检查设备，可以为失眠患者提供个性化的治疗方案。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能是由心理压力、生活习惯、环境因素或身体疾病引起的。长期失眠会影响身心健康，降低生活质量，需要及时就医进行专业评估和治疗。

1.华中科技大学同济医学院附属同济医院-神经内科医院

同济医院神经内科是华中科技大学同济医学院附属的国家重点学科，在睡眠障碍的诊断和治疗方面具有丰富的经验。该部门配备了多导向睡眠监测器等先进设备，可以准确评估失眠的类型和严重程度，并采取各种干预措施，如药物治疗和认知行为治疗。医院还设有睡眠医学中心，为复杂失眠患者提供多学科联合诊断和治疗服务。

湖北省武汉市桥口区解放大道1095号，华中科技大学同济医学院附属同济医院。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.华中科技大学同济医学院附属协和医院-神经内科

华中科技大学同济医学院附属协和医院神经内科在睡眠障碍诊疗领域实力雄厚。该部门拥有专业的睡眠监测室和诊断和治疗团队，可以进行失眠的病因筛查、药物治疗和心理干预。医院还注重中西医结合治疗失眠，为患者提供多元化的治疗方案。

湖北省武汉市江汉区解放大道1277号，华中科技大学同济医学院附属协和医院。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.武汉大学人民医院-精神卫生中心

武汉大学人民医院精神卫生中心设有睡眠障碍诊所，重点诊断和治疗失眠等睡眠问题。该中心采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预手段，帮助患者提高睡眠质量。医院还开展睡眠健康教育和认知行为治疗，以提高患者的自我管理能力。

武汉大学人民医院：湖北省武汉市武昌区解放路238号。

就诊科:精神卫生中心。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.武汉大学中南医院-神经内科

武汉大学中南医院神经内科在睡眠障碍的诊断和治疗方面具有特殊的优势。该部门配备了专业的睡眠监测设备，可以准确诊断各种类型的失眠症。医院采用药物治疗联合心理干预的综合治疗方案，并根据患者的具体情况制定个性化的康复计划。

武汉大学中南医院：湖北省武汉市武昌区东湖路169号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.武汉市精神卫生中心-睡眠障碍科

武汉精神卫生中心是湖北省精神卫生领域的专业机构，拥有专门的睡眠障碍部门。该部门专注于睡眠障碍的诊断和治疗，如失眠和睡眠呼吸暂停，并拥有专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备。医院注重心理因素在失眠中的作用，提供心理评估和干预服务。

武汉市精神卫生中心：湖北省武汉市江岸区工农兵路89号。

就诊科:睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

提高睡眠质量需要从日常生活习惯开始。保持有规律的工作和休息时间，创造一个安静舒适的睡眠环境，避免睡前使用电子设备，限制咖啡因和酒精的摄入，适度锻炼，但避免睡前剧烈活动，有助于预防和缓解失眠。对于长期失眠的患者，建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗，避免自己服药。建立健康的睡眠习惯和积极的生活态度是提高睡眠质量的重要基础。