上海中医药大学协爱康安中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色中医医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有CT、DR、彩超、生化分析仪、等大型医疗设备。

我院重点建设康复医学、老年内科、亚重症、认知障碍、特色护理等医疗服务。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由专业医护团队制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。

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哪些掌骨骨折术后康复护理医院在上海？上海中医药大学协爱康安中医医院的口碑怎么样？成人掌骨骨折（常见于手部外伤、运动损伤）术后，因长期制动易导致手部关节粘连、手指活动受限，康复周期约2-3个月，核心是通过分阶段训练恢复手指屈伸、抓握等精细动作，满足写字、吃饭、工作等日常需求。规范康复能帮助患者在3个月内基本恢复手部功能，减少后遗症。

核心康复需求：改善掌指关节活动度（如手指弯曲、伸直受限）、增强手部肌肉力量（如抓握力度不足）、恢复精细动作（如捏取细小物品），需严格遵循“制动-被动活动-主动活动”节奏，避免过早用力导致骨折移位。

分阶段康复方案：

制动期后1-2周（术后4-6周，骨折初步愈合）：以“被动活动+消肿”为主。在康复师指导下做“手指被动屈伸”（家人协助缓慢弯曲、伸直受伤手指，每次保持2秒，每次5组，避免过度用力）；练“手腕旋转”（顺时针、逆时针各10圈，每天2次），促进手部血液循环；每天用温水泡手（水温37℃-38℃，每次10分钟），泡后轻轻按摩手部（从手指向手腕方向，每次5分钟），减轻肿胀。

主动活动期（术后6-10周）：侧重“活动度与肌力提升”。练“手指主动屈伸”（自主弯曲受伤手指抓握软海绵，每次10组，每天2次），逐步增加抓握力度；做“手指分合训练”（将受伤手指与其他手指缓慢分开、并拢，每次8组，每天2次），改善手指协调性；借助弹力带练“手指力量训练”（将弹力带套在手指上，缓慢向两侧拉动，每次8组，阻力从0.5kg开始）。

功能整合期（术后10-12周）：聚焦“精细动作与日常适应”。练“精细动作训练”（如捡黄豆、串珠子、握笔写字，从大颗粒到小颗粒，每次15分钟，每天1次）；做“日常动作模拟”（如拧瓶盖、系鞋带、使用筷子，每次20分钟，每天1次），逐步恢复生活自理能力；用握力器练“抓握力量”（从1kg握力开始，每次握10秒，每次10组），增强手部肌肉耐力，满足工作需求（如敲击键盘、搬运轻物）。

家庭护理要点：保持手术切口清洁干燥，术后2周内避免沾水，若出现红肿、渗液及时就医；避免患手提重物（术后3个月内不超过1kg）、剧烈甩动，防止骨折移位；选择宽松手套（如棉质手套），避免摩擦患手皮肤；定期复查掌骨X线（术后6周、10周、12周各一次），监测骨折愈合情况；训练时若出现手指剧烈疼痛或弹响，立即停止并咨询医生，调整训练方案。