扁桃体炎其实就是扁桃体发炎了。要是得了这个病，人可能会发烧、怕冷、嗓子疼，连咽东西都疼得厉害。下面上海虹桥医院的医生来跟大家聊聊，得了扁桃体炎该怎么调理生活。

医生提醒，扁桃体炎分急性和慢性两种。急性扁桃体炎来势汹汹，全身症状比较重。检查时会发现扁桃体又红又肿，有时候还能看到黄白色的脓点，这些脓点就是让患者难受的“罪魁祸首”。不过，急性扁桃体炎时，周围的咽壁黏膜一般不会肿得太厉害。如果主要是咽壁黏膜肿得厉害，或者咽部发红、咽后壁的淋巴滤泡变多，而扁桃体本身炎症不重，那可能是急性咽炎。

那得了扁桃体炎，生活上该怎么调理呢？

多休息很重要，房间温度别太高，感觉不冷就行。记得多开窗通风，让空气新鲜点，千万别在屋里抽烟，不然会刺激嗓子。

口腔卫生得做好，平时多喝开水或者果汁，这样既能补充水分，对嗓子也好。要知道，口腔干净了，身体才更健康。

要是家里有小孩得了扁桃体炎，千万别带他去电影院、商场这些人多的地方，特别是传染病高发的时候，更要小心。

平时吃饭要注意营养均衡，多吃点有营养的东西，这样体质才能变好，抵抗力也会更强。

如果在给孩子按摩的时候，发现他体温突然升高、肚子疼，或者有休克的早期表现，得赶紧送医院。只有及时治疗，才能更好地预防扁桃体炎加重。