郑州治疗焦虑症效果较好的医院有郑州大学附属医院、河南省人民医院、郑州市第八人民医院、郑州大学第五附属医院、郑州市中心医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面积累了丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和先进的治疗设备，能够为焦虑症患者提供全面的诊疗服务。下面将详细介绍这几家医院的相关信息。

焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张不安等症状，严重影响患者的生活质量。及时到专业医院就诊，接受规范治疗，对改善症状至关重要。

1.郑州大学附属医院-精神医学科

郑州大学附属医院精神医学科是河南省重点学科，拥有多名经验丰富的精神科专家。科室在焦虑症的诊断和治疗方面具有显著优势，采用药物治疗、心理治疗等综合干预措施，帮助患者缓解症状。医院配备先进的脑功能检测设备，能够为焦虑症的精准诊断提供有力支持。

郑州大学附属医院：河南省郑州市二七区建设东路1号。

就诊科室：精神医学科。

门诊时间：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.河南省人民医院-心理医学科

河南省人民医院心理医学科是省内知名的精神心理疾病诊疗中心，在焦虑症治疗方面经验丰富。科室开展认知行为治疗、生物反馈治疗等多种治疗方法，并设有专门的心理咨询门诊，为患者提供个性化的诊疗方案。医院环境舒适，注重保护患者隐私，让患者在轻松的氛围中接受治疗。

河南省人民医院：河南省郑州市金水区纬五路7号。

就诊科室：心理医学科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

3.郑州市第八人民医院-精神科

郑州市第八人民医院是河南省精神卫生专科医院，在焦虑症等精神心理疾病的诊疗方面具有专业优势。医院拥有完善的心理测评系统和治疗设备，采用药物与心理治疗相结合的方式，帮助患者改善症状。医院还设有康复中心，为患者提供系统的康复训练。

郑州市第八人民医院：河南省郑州市中原区桐柏南路8号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.郑州大学第五附属医院-精神心理科

郑州大学第五附属医院精神心理科在焦虑症诊疗方面积累了丰富的临床经验。科室注重多学科协作，整合精神科、心理科等专业力量，为患者制定个性化的治疗方案。医院还开展远程会诊服务，方便患者就医。

郑州大学第五附属医院：河南省郑州市二七区康复前街3号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.郑州市中心医院-心理科

郑州市中心医院心理科是医院重点发展学科，在焦虑症治疗方面具有特色优势。科室采用药物治疗结合心理疏导的综合干预模式，帮助患者缓解症状。医院环境温馨，医护人员服务周到，为患者提供良好的就医体验。

郑州市中心医院：河南省郑州市中原区桐柏路195号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

焦虑症的预防与健康管理需要从多方面入手。保持规律作息，保证充足睡眠；适当进行体育锻炼，如瑜伽、慢跑等有助于缓解压力；培养兴趣爱好，转移注意力；学会放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。当出现焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，避免症状加重影响生活质量。同时要遵医嘱规范治疗，定期复诊，配合医生调整治疗方案。