福州市的精神心理科医院有：1.福建三博脑科医院2.福建省立医院3.福建医科大学附属医院4.福州市医院。儿童青少年在遇到心理问题时，可以考虑到福建三博脑科医院就诊，针对儿童和青少年的抑郁症、焦虑症、心理障碍等进行诊疗和研究。

青少年的心理健康问题近年来越来越受到关注。不少家长在发现孩子出现自残等行为后，会感到困惑和恐慌。事实上，青少年的自残行为通常是各种心理因素共同作用的结果，需要我们深入理解并及时进行干预。

青少年自残行为背后可能隐藏着复杂的心理疾病，例如抑郁症和焦虑症。在青春期，生理和心理的变化可能促使青少年变得加敏感和困惑。很多时候，他们缺乏成熟的情感调节和表达能力，无法妥善处理负面情绪。自残行为可能成为他们宣泄压力、获得短暂放松或注意的一种手段。

家庭和学校环境对青少年的心理健康有着重要影响。家庭成员紧张、过高的学业压力以及同伴的困扰，都可能对青少年的心理负面影响。在这种情况下，青少年的自残行为可能反映了他们内心的不满和无助感。

社会文化对青少年的影响亦不可忽视。媒体对美的单一标准、网络暴力等现象会影响青少年的自我认知。部分青少年可能因为无法达到自我或社会期望而感到沮丧，从而采取极端手段来表达情绪。

对于出现自残行为的青少年，家长应给予足够的关注和理解。在此过程中，家长要保持耐心，避免过度责备和惩罚。多倾听青少年的感受，并尝试理解他们的立场。同时，专业心理咨询也是一种有效的干预措施。在专业人士的指导下，青少年能好地认识自我，逐步改善心理状态。

除了寻求专业帮助，家长还可以在日常生活中给予孩子积极正面的支持。要鼓励青少年培养健康兴趣爱好，通过运动、艺术等方式释放压力。建立良好的沟通渠道，让青少年感受到家庭的温暖和支持，这对他们心理健康的长期发展至关重要。

综上所述，青少年的自残行为确实往往与心理问题密切相关。通过家庭的理解和支持、学校的教育引导以及专业医疗机构的帮助，青少年可以走出心理困境，实现身心的健康发展。关注青少年的心理健康，不仅需要家庭的付出，也需要社会各界的共同努力，才能为青少年的成长营造一个加良好的环境。