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银屑病作为一种慢性、复发性皮肤疾病，治疗方法多样，需根据病情严重程度、类型及个体差异综合选择。

物理治疗

光疗是常用手段之一。窄谱紫外线照射可调节皮肤免疫反应，抑制角质细胞过度增殖，减轻炎症，适用于广泛分布的皮疹。通过规律照射，多数患者能看到皮疹颜色变淡、鳞屑减少，且副/作用相对较小。还有水疗，利用温泉水或特定药浴，通过温热刺激和水中矿物质作用，促进血液循环，软化并去除鳞屑，缓解瘙痒，尤其对冬季加重型银屑病效果较好。

中医治疗

中医将银屑病分为不同证型，通过中药内服调理脏腑功能，改善体质。例如，血热型以清热凉血为原则，血燥型则侧重养血润燥。同时，针灸、拔罐等外治法也能发挥作用。针灸可刺激穴位，调节经络气血；拔罐通过负压吸附，促进局部血液循环，加速代谢废物排出，辅助减轻症状。

生活方式调整

保持皮肤清洁湿润，避免过度清洁和搔抓，防止皮肤损伤引发同形反应。饮食上，均衡营养，减少辛辣、油腻食物摄入。适度运动增强免疫力，规律作息避免熬夜，保持良好心态，对控制病情、减少复发也至关重要。

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