癫痫疾病是一种常见的神经系统综合症，患者不仅要承受巨大的身体痛苦，而且还要背负巨大的精神压力，对于患者的人道关怀等也是十分重要的事情。下面就让上海虹桥医院癫痫专病的专家给大家说说，癫痫病怎么预防的。

癫痫疾病该如何预防是很多朋友都会关注的问题，为了能够减少癫痫疾病发作的可能性，还是需要能够尽量避免劳累，保持充足的睡眠，成人至少每天睡眠七小时，儿童至少能够满足八小时的优质睡眠。

另外，生命健康在于运动，建议大家能够搭配适当的运动来提高自己的身体抵抗力，不用刻意追求过高强度的运动，以适度为主，也要能够考虑到个人的身体情况等。

还有就是严禁近亲结婚，男女双方或者是女方有着原发性癫痫疾病应该能够明确家族史，避免生育，有着癫痫疾病病史的孕妇应该定期产检，注意营养均衡，多吃些新鲜的水果蔬菜等，而且还要能够避免接触有毒的物质，放射线还有服用有可能导致胎儿畸形的药物等。》》》》阅读：癫病病一定是遗传的吗?

以上是一些行之有效的预防措施，癫痫疾病属于一种慢性疾病，它是一种大脑神经元异常放电的疾病，我们常说的预防还是要以健康生活方式为主，减少抽烟，饮酒，熬夜，疲劳等。好身体还是需要考虑自己的保养。规律生活作息能够减少癫痫发作的可能性。

癫痫治疗主要是药物治疗为主，对于癫痫疾病患者要能够及时诊断，及早治疗等，治疗也早身体损伤越小。