你知道正确的洗手方法是什么吗?

北京四惠中医医院

俗话说“病从口入”除了平时注意饮食方面,预防传染病的有效的方法还有勤洗手,预防传染病应从手部卫生开始,那么,你知道正确的洗手方法是什么吗?

正确的洗手方法是养成幼儿个人卫生习惯重要内容之一,能有效的防止手足口病的传播。

1.在流动水下,使双手充分淋湿。

2.取适量肥皂,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

3.认真揉搓双手至少15秒钟,应注意清洗双手所有皮肤,包括指背、指尖和指缝,具体

揉搓步骤基本为:

3-1掌心相对,手指并拢,相互揉搓。

3-2手心对于背沿指缝相互揉搓,交换进行。

3-3掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓。

3-4弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。

3-5右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行。

3-6将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。

4.在流动水下冲净双手,擦干。

注意事项:

流水洗手加肥皂擦洗,90%左右的沾污在手上的微生物都能洗干净。如果几个人合用一盆水,在某种意义上讲比不洗还不好。

把握洗手时间,手随时随地都有弄脏的可能,时时不停洗手,难以办到。

安排是:

学习结束洗一洗手;

外出归来洗一洗手;

食前便后洗一洗手。

特别是食前便后更是不能勿视的一招。

随着生活水平的提高,人们自我保护意识增强,在做好饮食、饮水卫生的同时,注意一双手的卫生,那么,肠道传染病是完全可能预防的。

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