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冬季皮肤保健保湿最重要,防燥防寒保护皮肤

发布时间: 2021-02-16 11:35

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一、滋润和防燥。

冬天洗澡时有四忌:忌勤洗,忌水过热,忌揉搓过度,忌用碱性肥皂。不然,很容易破坏原本在皮肤表层不多的脂质,让皮肤更加干燥,因此也更容易发痒,干裂。沐浴次数宜为一周1~2次。洗完澡后可以抹一些甘草,止痒霜,润肤膏等等,保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥,脱落。

二、保温防寒。

冬天温度低,皮肤很容易暴露在阳光下,如手、头、颈等。其他如脚部也容易冻伤,所以要注意这些部位的防寒保暖,可以围围巾,戴手套,戴耳套,穿棉鞋等,也可以随时擦拭双手和耳朵,适时垫脚,做运动。切记穿湿衣服、鞋袜子,同时,手洗后擦干脸即可出门。

三、避免使用劣质化妆品。

次品化妆品由于质地不纯或含铅多,会对皮肤产生毒性作用。也有化妆品含有某些致敏性香料,有些人用后会过敏,甚至于使色素增加。这些,都易对皮肤造成伤害。冬天,在皮脂较少的情况下,危害更大。

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