您的位置: 复禾首页 > 保健 > 四季养生 > 正文

如何护理皮肤防晒最重要

发布时间: 2011-07-15 13:20

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

每个爱美的美眉都有一套自己的护理皮肤的秘诀,如果问起如何护理皮肤,每个人都可以说出一堆方法,下面我就抛砖引玉,为大家介绍几种如何护理皮肤的方法。

如何护理皮肤,最重要的是防晒。

护理皮肤如何选择防晒乳液

专家指出,好的防晒剂应具备刺激性小、不易造成皮肤过敏,质地细致清爽、不油腻的特点。

选择防晒品具体剂型时,只要了解各种剂型的特点即可。一般来说,膏状的抗水能力较强,黏度也高,适合水上运动时涂抹;防晒喷雾容易全身大面积涂抹,方便快捷,容易补涂。而乳液状态是最适合平常上下班时候使用的。

护理皮肤防晒一定要涂抹均匀

选对防晒品只是成功防晒的第一步,防晒品的涂抹也是做好防晒的关键。专家指出,把防晒品涂抹足量并均匀至关重要,如果防晒品用量不足的话,很可能会让你的防晒工作白做。

护理皮肤可采用冰敷的方法缓解晒后不适的感觉

夏日进行户外活动后,进行晒后修复是必做的工作。专家表示,晒伤的肌肤会发红、肿、烫和热等。清华大学第一附属医院皮肤科主任王昕表示,晒后用冰镇的面膜来做修复效果很好,可以为皮肤起到镇静修复的功效。

如何护理皮肤,防晒是最关键的,上面小编就为大家介绍到这里如何防晒的小秘诀,希望对大家有所帮助。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

夏日护肤,防晒最重要
夏日护肤,防晒最重要
夏天气候炎热,是肌肤的杀手。因此,夏天护肤防晒很重要。那么,夏天护肤防晒的方法有哪些呢?下面我们为大家详细介绍,希望能对您有所帮助。1、只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护...[详细]
发布于 2011-07-20

最新推荐

一年四季分别补什么
一年四季的养生重点各有不同,春季宜养肝、夏季宜养心、秋季宜养肺、冬季宜养肾。四季养生需顺应自然规律,结合气候特点调整饮食起居,主要有春季疏肝解郁、夏季清热祛湿、秋季滋阴润燥、冬季温补阳气。一、春季疏肝解郁春季万物生发,人体肝气旺盛。饮食宜选...[详细]
2025-06-09 05:04
年龄大了怎么更好的长寿
年龄大了想要更好的长寿,可以通过调整饮食结构、保持规律运动、控制慢性疾病、维持社交活动、定期体检等方式实现。长寿与基因、生活习惯、环境因素等密切相关,需从多维度综合干预。一、调整饮食结构均衡摄入优质蛋白、膳食纤维和维生素,减少高盐高糖高脂食...[详细]
2025-06-09 05:02
一年四季分别补什么
四季养生需顺应自然规律,春季养肝、夏季清心、秋季润肺、冬季补肾,配合时令饮食与生活习惯调整。1、春季养肝:春季阳气升发,肝气旺盛易出现烦躁、目赤等症状。饮食宜选青绿色蔬菜如菠菜、芹菜,富含叶绿素和维生素B族,帮助疏肝理气。可搭配枸杞菊花茶平...[详细]
2025-04-16 13:22
年龄大了怎么更好的长寿
年龄增长后延长寿命需综合管理基因、慢性病、生活方式、心理状态及定期体检。1、基因调控:遗传因素占长寿影响的25%-30%,端粒酶活性下降加速细胞衰老。通过基因检测筛查APOE等长寿相关基因,针对性补充NAD+前体烟酰胺单核苷酸500mg/日...[详细]
2025-04-11 13:32
清明踏青必看!3种‘免疫黄金菜’随手一拌,扫墓出游不怕病菌缠身
清明踏青必看!3种‘免疫黄金菜’随手一拌,扫墓出游不怕病菌缠身
清明踏青必看!3种"免疫黄金菜"随手一拌,扫墓出游不怕病菌缠身...[详细]
2025-04-03 08:31
清明前后必喝这8种茶!50岁后护心养肝,第4种你家厨房就有
清明前后必喝这8种茶!50岁后护心养肝,第4种你家厨房就有
清明时节雨纷纷,正是养生的黄金期!这个季节气温多变,湿气重,特别适合喝些养生茶来调理身体。尤其是50岁以上的朋友,更需要关注心肝健康。今天给大家推荐8款春季必喝养生茶,操作简单、材料易得,第4种可能就在你家厨房里放着呢!...[详细]
2025-04-03 08:26
清明时节这5种食物要少吃!中医提醒:易伤脾胃,快看看你家餐桌有没有
清明时节这5种食物要少吃!中医提醒:易伤脾胃,快看看你家餐桌有没有
清明前后,天气忽冷忽热,正是脾胃最"娇气"的时候。最近门诊里因为肠胃不适来就诊的年轻人特别多,一问都是吃了不该吃的东西。今天就来扒一扒那些看似无害,实则暗藏"伤胃危机"的食物,看看你家餐桌上是不是也躺着几个"危险分子"?...[详细]
2025-04-03 07:23
医院动态 特色诊疗