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你知道女人的最佳时刻表吗?快进来看看

发布时间: 2020-10-20

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你知道女人的最佳时刻表吗?什么时候做什么事是有其特殊意义的。掌握正确的时间表能达到最好的效果,如果在内养调理的过程中,掌握好一天生活的最佳时间表。就能变得健康又美丽,快来对对看,你选中了吗。

1.妇科检查也有“时效”

对于女性来说,月经来潮的第十天左右是乳房的最佳就诊时间。此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,乳腺的病变或异常容易被发现。

2.喝茶不要在餐后

不少人喜欢饭后马上饮茶,其实很不科学,盲目喝茶,不仅起不到保健的作用。甚至会让身体越喝越差,因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰铁的吸收。时间长了易诱发缺铁性贫血,餐后1小时为饮茶的最佳时间,喜欢饮茶的人尽量不要空腹饮茶,否则茶会稀释胃液。降低消化功能,时间久了容易引起胃炎。

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