三伏天为什么要喝三豆汤？三豆汤不仅能清热祛暑，还能健脾利湿。这样，体质一般的人经常吃适量的三豆汤，不会对脾胃功能产生不良影响。下面就跟健康之家小编一起来看看三豆汤的做法介绍吧！
三伏天喝三豆汤三豆汤的方子来自宋代医学着作《朱氏集检方》，有绿豆、红豆和黑豆。三豆汤既是糖水，也是味道很好的
绿豆汤消暑效果好，但偏性寒冷，脾胃虚寒不能经常喝，三豆汤正好可以调整。
在三豆汤中，绿豆、红豆具有清热解暑、利湿的效果，黑豆健脾
对于消化功能特别弱的人，可以在三豆中加入适量的米，煮成粥吃，也有清热健脾的效果。
2014-04-22
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