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了解秋季吃蟹禁忌,让你吃的更健康

发布时间: 2011-07-19 10:41

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秋季正是吃蟹的好时节,蟹肉美味,营养也很丰富,但是水产品多数会带有较多细菌,所以吃蟹的时候一定要注意吃蟹禁忌,吃的健康。

古医书记载:“凡柿同蟹食,令人腹作泻。”蟹和柿都属寒凉之物,同时进食过量容易引致不适。按现代医学的观点,蟹含丰富蛋白质,而柿的鞣酸很多,两者同吃,会凝固硬化。烹蟹时可稍用调料,调料中必须加新鲜姜末,生姜具有温中散寒解毒功效;吃蟹时,有些人喜欢喝一点酒,其实也是借酒的温辛来解蟹的寒气;吃蟹后如感到肠胃不适,可用姜数片煮水,趁热饮下,有暖胃功效。

买来生蟹后可根据个人喜好选择合适的烹调方法,无论何种吃法,在蒸煮前除洗净去污外,还要做到三除,就是要除去蟹腮、蟹胃和蟹心等内脏。蟹腮长在蟹体两侧,呈条状排列,形如眉毛,是蟹的呼吸器官,其上有病菌和脏物;蟹胃位于蟹体前半部,内有大量污泥和病菌,蟹心紧连蟹胃位于蟹黄中间,味涩,也应除去。

有人喜欢生吃蟹肉,这种吃法对人体有害。螃蟹是肺吸虫的中间宿主之一,生吃螃蟹会感染肺吸虫,且螃蟹以腐败物质为食,其肠胃内有大量的病菌和毒素,生吃易引起中毒。

以上是一些吃蟹禁忌的讲述,希望大家能有所了解,选择正确健康的方式进行烹饪,在享受美味的同时也确保健康。

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发布于 2011-07-19

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