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预防夏季传染病需知七大方法

发布时间: 2011-07-20 17:08

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传染病是一种由各种病原体而引起的,能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的疾病,夏季是传染病和食物中毒的高发季节。那么,夏季如何预防传染病呢?下面我们为大家详细介绍。

一、要积极做好防蚊措施,在家中安装纱窗或者蚊帐,如果需要户外活动时,最好穿上能阻止蚊虫叮咬的衣服或者涂上防蚊液。

二、要加强食品卫生意识,当心“病从口入”。食物必须保证新鲜、干净。鱼、蛋、肉类等食品在食用前必须蒸熟煮透,千万不要生食近海甲壳类和贝类产品,生、熟食在存放和加工时必须分开。水果食用前务必洗净,尽量不要到街头无证摊贩处吃东西,也不要暴饮暴食。凉拌菜要洗干净,并用开水烫后,加醋、姜、蒜拌匀才能食用。

三、要注意个人卫生,吃东西之前一定要用肥皂或洗手液把手指、手心、手背和手腕洗净。夏季如何预防传染病?在平日要勤洗脸,勤换衣服,开展家庭卫生消毒工作,保持室内外环境清洁,减少灰尘飞扬。夏季人的体力消耗比较大,要劳逸结合多吃清淡食物补充营养。

四、要注意休息,保持充足的睡眠,避免机体免疫力下降。

五、严格做好炊具、食具及食物的清洁卫生,做到生、熟分开;

六、凉拌菜须严格卫生标准,可加入生蒜杀菌;

七、不进食腐败变质的剩饭、剩菜,食物应充分加热,不宜放置于室温过久。经肠道传染的病毒性肝炎。

以上是关于夏季如何预防传染病的介绍,希望能对大家有所帮助。专家提醒,如发现有传染病征兆,应及时到医疗机构进行检查诊断。

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