您的位置: 复禾首页 > 保健 > 四季养生 > 正文

夏季护肤防晒的小妙招都有哪些呢?

发布时间: 2011-09-24 16:31

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

夏季护肤防晒的小妙招都有哪些呢?炎炎夏日,为了避免被强烈紫外线照射大多选择涂防晒霜和出门打伞。这里中医美容专家推荐夏季护肤防晒小妙招让你轻轻松松对抗夏季紫外线。

1、洁面 夏季的皮肤因高温而引起的过多的汗分泌,令我们失去水分,需要比平时更仔细、彻底地洁面。洁面时,利用泡沫洗面奶搓出充分的泡沫细心地清洁,再用温水清洗,同时用手心轻轻地拍打皮肤,给予皮肤弹性,这是夏季护肤防晒的小妙招。

2、勤洗脸,勤补妆 夏季天气炎热,闷热的天气让人总是感觉脸上汗涔涔、油腻腻的,尤其是油性肌肤者,若不经常清洗面部,容易造成肌肤毛孔堵塞,带来一系列的肌肤问题。夏季护肤防晒的妙招是什么呢?想让肌肤在夏日城变得清爽亮丽,一定要经常洗脸并养成及时补妆的好习惯。

3、夏季护肤防晒的小妙招:洗脸后 按日常护理程序进行面部保养,然后将防晒霜均匀抹于脸部。涂防晒霜半小时后,再出门。夏季护肤防晒的妙招是如果白天一直在户外活动,如游泳郊游等,每隔1小时必须补抹防晒霜。

4、护理 汗分泌过多的夏季皮肤很易干渴,这时清凉的润肤水作用非常重要。可利用化妆棉取充分量的润肤水轻擦试。在夏季想追求更清凉的感觉,可以先用水打混化妆棉放入冰箱内,使用时从冰箱中取出即可。

夏季护肤防晒的小妙招都有哪些呢?以上是中医美容专家推荐的4个夏季护肤防晒的小妙招希望对你有一定的帮助。另外专家建议夏季在清洁皮肤上,还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉,它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用。

详情可登录保健科夏季疾病预防专题 http://care.fh21.com.cn/xjbj/jbyf/或向专家免费进行咨询,届时专家将根据患者的具体情况作出详细的解答.

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

盘点:夏季护肤防晒小妙招
盘点:夏季护肤防晒小妙招
炎炎夏日,为了避免被强烈紫外线照射大多选择涂防晒霜和出门打伞。这里中医美容专家推荐夏季护肤防晒小妙招让你轻轻松松对抗夏季紫外线。1、洁面夏季的皮肤因高温而引起的过多的汗分...[详细]
发布于 2012-03-25

最新推荐

大雪节气吃什么
大雪节气吃什么
大雪节气适合吃羊肉、牛肉、白萝卜、大白菜、红薯等食物,也可遵医嘱使用金匮肾气丸、附子理中丸、八珍颗粒、玉屏风颗粒、六味地黄丸等药物进行调理。大雪节气天气寒冷,人体需要更多能量来...[详细]
2026-10-23 08:37
防秋燥应该吃什么
防秋燥应该吃什么
防秋燥可以适量吃梨、银耳、百合、莲藕、蜂蜜等食物。秋季气候干燥,人体容易出现口鼻干燥、咽干口渴、皮肤干痒等不适,合理选择滋阴润燥的食物有助于缓解这些表现。1、梨梨含有丰富的水分...[详细]
2026-10-12 14:56
大暑节气应该吃些什么来补充身体
大暑节气可以适量吃绿豆、冬瓜、苦瓜、莲子、鸭肉等食物来补充身体。大暑时节气温高、湿度大,人体出汗多、消耗大,饮食上宜以清热解暑、健脾祛湿、益气养阴为主,同时注意补充水分和电解质。一、绿豆绿豆性凉味甘,具有清热解毒、消暑利水的...[详细]
2026-10-09 15:34
立冬吃什么最好
立冬进补没有唯一的“最好”食物,均衡温补、因地制宜最重要。可以适量吃羊肉、白萝卜、山药、栗子、黑芝麻等食物,并根据个人体质搭配。一、羊肉羊肉性温,是立冬时节温补的常见选择。它富含优质蛋白和铁元素,有助于改善冬季怕冷、手脚发凉...[详细]
2026-10-07 19:22
芒种节气吃什么
芒种节气饮食宜以清补为主,适量食用绿豆、薏苡仁、冬瓜、鸭肉、桑葚等食物,有助于清热利湿、健脾养心。芒种时节气温升高、雨水增多,人体易受湿热侵扰,饮食调理需兼顾清热与健脾。一、绿豆绿豆性凉味甘,具有清热解毒、消暑利水的功效,适...[详细]
2026-10-03 19:22
春季养生技巧有哪些
春季养生技巧有哪些
春季养生可通过调整饮食、适度运动、规律作息、情绪调适、预防过敏等方式实现。一、调整饮食春季宜少酸多甘,适量食用山药、大枣、蜂蜜等健脾食物。增加新鲜蔬菜水果如菠菜、荠菜、草莓的摄...[详细]
2026-03-16 09:52
一年四季分别补什么
一年四季的养生重点各有不同,春季宜养肝、夏季宜养心、秋季宜养肺、冬季宜养肾。四季养生需顺应自然规律,结合气候特点调整饮食起居,主要有春季疏肝解郁、夏季清热祛湿、秋季滋阴润燥、冬季温补阳气。一、春季疏肝解郁春季万物生发,人体肝...[详细]
2025-06-09 05:04