“礼尚往来，往而不来，非礼也。”自古以来，我国就崇尚礼仪，自然而然的，也就形成了文化，我们习惯的称之为礼品文化，岁月在变，传播种文化的载体核心——养生指南，也在变。
时近春节，尽管礼物是传递心意的必要媒介，但对于数人来讲，春节送礼也会成为一种温馨的负担，或许在经济上的，或许是精神上的。
某报记者在50位受访者中进行了一次小型调查。春节送礼送什么呢?调查显示，送食品的比例达59.7%。送保健品的比例为43.9%。表示送烟酒者为35.4%。有18.7%的人表示春节送礼送玩具，当然这主要是给孩子们的春节礼物。13.4%的人表示春节送礼送鲜花。另外，19.3%的被访者表示送衣服;12.5%的被访者表示送工艺品;9.8%的被访者表示送首饰给亲友;8.2%的被访者表示送化妆品。也有极少数人表示将送其他物品，如书籍、小家电等。可见送保健品的人群还是大有人在的。
保健品：春节送礼新宠
“送礼送健康”仍被很多人遵从。春节前夕，血压计、药浴盆、血糖仪等家用保健器械十分走俏。此外，一些具有美容等功效的保健品也很畅销。
保健器械：血压计、药浴盆、血糖仪、计步器等医疗保健器械，在过去大多仅局限于医疗场所，随着现代人们对自身及家人健康的关注，这些器械便成为礼品类的新宠。
适用人群：年纪较大的亲人、领导及朋友。
营养品：“今年春节不收礼，要收就收脑白金”，虽然这句广告词在现今的中国广告界褒贬不一，但确实真实地反映了中国人现代“礼品观”的变迁。
适用人群：年纪较大亲人、领导及朋友。
美容用品：虽然美容类用品各人有各人的习惯品牌及喜好，是属于针对性极强的用品，但抗衰老类及滋养类美容用品常常可以超越这种强烈的针对性，成为人人喜爱的礼物。
适用人群：老人及女性。
健康卡：包括健康咨询、体检、健身卡等。
有句话叫“请吃饭不如出身汗”，有钱人不愁吃、不愁穿，愁的就是健康与保健，现如今，人们越来越会享受，但随之产生的“将军肚”、“高血脂”也越来越多，何不提前预防。现在流行的一句广告语叫“送礼送健康”! 价格：1000—5000元不等
适用人群：所有人群。
虽然送健康是时尚的事，但咱们也别盲目的做。据卫生部最近的一份调查表明，市场上有的保健品还存在着夸大功效宣传、添加不良成分等问题，给保健品市场带来了混乱。消费者对保健品的认识要把握以下几个环节：如保健品保健食品和保健药品两种。保健品并非人人适用，应区别对待。如用于抗疲劳的保健品只针对体力上的劳累，对消除精神上的疲惫无效;青少年不能吃含有“性激素”成分的保健品;儿童最好不吃保健品。
面对众多的保健品，消费者作选择时，可从外包装上来识别。保健食品的标签、说明书上都要注明主要原料、功效成分、营养素含量、保健功能、适宜人群、不适宜人群、食用量、保质期等12项。此外可从功能上来识别。如果一种保健品标明两种有冲突的功能，就不能相信。比如“促进生长”与“延缓衰老”两种功能就不能集于一身，前者针对小孩，后者针对老人。要注意不存在抗肿瘤的保健品。因为肿瘤的产生机制不明确，宣称有助于肿瘤治疗都是空穴来风。此外目前卫生部还没有批准性保健品，市场有关产品均属违法。
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