低钠盐并非一旦食用就必须长期坚持，是否停用需根据个体健康状况决定。低钠盐适用于高血压、心血管疾病患者及中老年人群，但肾功能不全、高钾血症患者需谨慎使用。
低钠盐通过减少钠含量、增加钾含量帮助控制血压，适合需要限钠的人群长期替代普通食盐。对于健康人群或钠摄入本就不足者，长期单一使用低钠盐可能导致钠摄入不足，出现乏力、恶心等低钠症状。肾功能受损者因排钾能力下降，长期食用低钠盐可能引发高钾血症，严重时可导致心律失常。
存在特定疾病时需要调整低钠盐的使用。例如接受某些利尿剂治疗的心衰患者，或肾上腺皮质功能减退症患者，医生可能建议暂停低钠盐以避免电解质紊乱。孕妇、儿童等特殊人群也应在营养师指导下调整用量，不可盲目长期依赖。
使用低钠盐期间建议定期监测血钾、肾功能等指标，搭配新鲜蔬菜水果补充天然钾元素。烹饪时可交替使用低钠盐与普通食盐，避免突然停用或过量使用。若出现肌肉无力、心悸等异常症状应及时就医评估，根据医嘱调整饮食方案。日常还需注意减少加工食品摄入，通过均衡饮食协同维持电解质平衡。
2021-04-30
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