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为了健康 这些食物还是少买!

发布时间: 2017-11-07 10:46 来源:复禾健康

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很多人都喜欢去市场买菜,主要是因为市场上的菜会比超市卖的便宜些。可是,市场上的这些东西大家还是少买,想要吃的话可以去正规的超市购买,这样能够减少食用后的风险。快跟着小编来看看都有哪些吧。

卤味:

市场的卤味摊大多十分简陋,缺乏相应的低温冷藏、灭菌等卫生设施,极易导致卤味食品变质。再加上有些经营者缺乏卫生意识和习惯,操作时生熟不分,增加了食品再污染的几率。

干货:

市场上的干货大多散装开口放置,若遇上阴雨天气,很容易吸附空气中的水分,导致提前变质。

腌菜:

腌菜在制作过程中容易产生致癌物亚硝酸盐,一般情况下,该物质在开始腌制后的两三天到十几天之间含量最高,20天后含量开始下降。但市场上的摊贩没有这些知识,往往腌制几天就拿来卖,而此时往往是亚硝酸盐产生量最高的时期。

所以为了我们的健康,不要再贪图便宜在市场里买这些了,想要吃的话就去超市买,起码安全可以得到保障。

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