冰箱储存蔬菜建议使用保鲜袋、保鲜盒、牛皮纸袋、厨房用纸或真空密封袋。这些容器能有效减少水分流失、抑制细菌滋生并延长保鲜时间。
食品级PE材质保鲜袋适合短期存放叶类蔬菜,使用时需排出袋内空气并扎紧袋口。其透氧性可避免蔬菜无氧呼吸导致的腐烂,但不宜存放超过三天以免产生冷凝水。对蘑菇等易腐食材可加垫吸水纸增强效果。
带透气孔的PP材质保鲜盒适合存放西兰花等易失水蔬菜,盒内湿度可保持在较佳水平。密封设计能防止串味,叠放设计节省空间。使用前建议铺一层厨房用纸吸收多余水分,每周需开盖通风。
天然透气的牛皮纸袋适合存放根茎类蔬菜,能吸收表面水分又不完全隔绝空气。存放前需保持蔬菜表面干燥,袋口折叠即可。对胡萝卜等食材可延长保鲜期,但需避免与纸袋直接接触冷藏室后壁。
包裹法适用于生菜等娇嫩叶菜,用微湿厨房用纸包裹后放入冷藏抽屉。纸张既能维持适度湿度,又能吸收腐败菌喜欢的多余水分。每两天更换一次纸张,可配合打孔塑料袋使用增强效果。
抽真空处理适合豆角等需长期保存的蔬菜,能彻底阻断氧化反应。使用前需焯水处理破坏酶活性,分装时保留一定空间防挤压。需注意真空保存的蔬菜取出后需尽快食用,质地会变得柔软。
不同蔬菜对储存条件有差异需求,叶菜类适宜高湿度环境,根茎类需要通风干燥。无论采用何种容器,储存前都需去除腐烂部分并保持表面干燥,温度控制在零到四度为佳。定期检查清理冷凝水,避免不同种类蔬菜混放产生乙烯加速腐败。部分耐储蔬菜如南瓜可不包装直接存放阴凉处,而菌菇类建议购买后尽快食用。