炒熟的豆腐在常温下一般能存放4-6小时，冷藏可保存1-2天。豆腐的保存时间受储存温度、密封程度、加工方式等因素影响。
炒熟的豆腐含有较高水分和蛋白质，常温下易滋生细菌导致变质。夏季高温环境或未密封保存时，豆腐可能在3-4小时内出现酸味或黏液；冬季或使用保鲜膜密封后，常温存放时间可延长至6小时左右。冷藏保存能显著抑制微生物繁殖，将豆腐放入加盖容器或保鲜盒后，冷藏可维持1天左右的新鲜度，若表面撒少量盐或浸泡淡盐水，保存期可能延长至2天。
冷冻保存虽能延长至1个月，但会破坏豆腐质地，解冻后口感变粗糙且易碎。使用真空包装或杀菌处理的熟豆腐，冷藏保质期可达3天。需注意豆腐表面出现发黏、变色、异味等变质特征时不可食用，尤其孕妇、儿童等敏感人群应避免食用隔夜冷藏的熟豆腐。
建议根据食用量现做现吃，冷藏保存时需与其他生食分开存放。食用前需彻底加热至中心温度超过70度，搭配姜蒜等抗菌调料可降低风险。若需长时间保存，可选择冷冻干燥豆腐或购买灭菌包装的即食豆腐制品。
