大米在常温干燥环境下通常可保存6-12个月，若出现霉变、虫蛀或异味则不能食用。大米变质主要受储存环境湿度、温度、包装方式、虫害污染、加工工艺等因素影响。
未开封的真空包装大米在阴凉干燥处可存放1年左右，开封后建议3-6个月内食用完毕。储存期间需注意米袋密封性，避免接触水汽和高温环境。当大米颜色发黄、表面出现粉状物或结块，表明已发生霉变，黄曲霉毒素等有害物质可能超标。夏季高温高湿环境下，大米更容易滋生米象等害虫，虫蛀大米会留下排泄物和虫卵。
真空包装的糙米因保留胚芽层，脂肪含量较高，保质期通常比精白米短2-3个月。冷冻储存可延长大米保质期至2年，但反复解冻会导致水分流失影响口感。若大米煮熟后散发哈喇味或霉味，即使高温蒸煮也无法分解已有毒素，须立即停止食用。
建议购买小包装大米并按需消耗，存放时使用密封罐并加入花椒、大蒜等天然驱虫剂。定期检查库存大米状态，霉变大米可能引发呕吐、腹泻等食物中毒症状，特殊人群如孕妇、婴幼儿更需谨慎。合理规划采购量，优先食用陈米再开封新米，可有效避免浪费和食品安全风险。
2025-05-01
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