茶杯内茶垢可以用白醋、小苏打、柠檬酸、食盐或专用清洁剂清洗。茶垢主要由茶叶中的鞣酸、茶多酚与金属离子结合形成，长期积累可能影响美观和卫生。
白醋中的醋酸能溶解茶垢中的碱性成分。将白醋与温水按比例混合后浸泡茶杯，静置一段时间后用软布擦拭即可。此方法适合陶瓷、玻璃材质的茶杯，对顽固茶垢效果显著。使用后需用清水彻底冲洗，避免醋酸残留影响茶味。
小苏打的微颗粒具有物理摩擦作用，其弱碱性可中和茶垢酸性物质。取少量小苏打加水调成糊状，用海绵蘸取后反复擦洗杯壁。不锈钢茶杯适用此法，但需注意避免过度用力刮花杯体。清洗后建议煮沸消毒去除残留。
柠檬酸能与茶垢中的钙镁离子发生螯合反应。新鲜柠檬切片直接擦拭杯壁，或使用食品级柠檬酸粉兑水浸泡。该方法尤其适合紫砂壶等有孔隙的茶具，既能去垢又不会破坏养壶形成的包浆层。
食盐的晶体结构可增强清洁时的摩擦力。将粗盐撒在茶垢处，用湿手指或软布打圈研磨。此法适合处理杯口、杯底等局部顽固污渍，对釉下彩茶杯更为安全。清洗后需检查是否有盐粒残留，防止后续使用时摄入过量钠。
市售茶具清洁剂含表面活性剂和螯合剂。按说明书稀释后浸泡，可快速分解多年沉积的茶垢。使用后须反复冲洗，敏感体质者建议选择无香型产品。注意避免与漂白剂混用，塑料茶杯需确认材质耐受性。
日常养护茶杯建议每次使用后及时冲洗，每周深度清洁一次。避免用钢丝球等硬物刮擦，不同材质茶具应选用对应方法。紫砂壶等特殊茶具清洗后需阴干，不可暴晒。长期不用的茶杯应干燥存放，新茶垢比陈年茶垢更易清除。若茶垢已渗透进杯体裂纹或导致变色，可能需要专业修复处理。
