春天婴儿吃什么好1、富含维生素和矿物质的食物
春天婴儿容易患口边炎，牙龈容易
2、含钙量多的食物
寒冬儿童旅行相对减少，钙不足，春季生长发育加快，钙需求增加，饮食中应多选择含钙浩博的食物，如牛奶和牛奶制品、豆制品、骨汤、鱼、虾、芝麻等。
2岁以上的婴儿奶油厌倦的话，可以喝酸奶&ldquo土豆奶没有菜的汤&rdquo；或者&ldquo；黄油吃菌生汤&rdquo也是不错的选择。嫩豆腐含钙也是浩博。虾是&ldquo储藏钙仓库&rdquo，可以把虾放入汤里，做馒头馅，补充钙的效果不够。
3、优质氨基酸
婴儿春季生长发育加快，器官和团体对优质蛋白的需求也增加。鸡蛋、鱼、虾、鸡、牛肉、豆制品、谷子、红豆等可
生罗汉豆包括前脑发育不可或缺的蛋白质，在春天的餐桌上选择食物。
4、有补充效用的食物
给婴儿多吃“药食同源”的食品，如枣、龙眼肉、食用菌、蘑菇、黑食用木耳、枸杞子、薯山、米仁、核桃肉等。这些食品包括浩博的营养成分，性味甘平，副作用少，适应体弱多病的婴儿。
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2024-10-07
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