春天来了，是一年中的开始，保养皮肤是必不可少的，春天保养皮肤吃什么好呢春天的保养皮肤怎么从饮食开始？下一个健康的家小编带你去看春天喝什么汤对皮肤好春天如何保养皮肤？
春天喝什么汤对皮肤有好处1、白玉猪肚汤效果:又是一年春天来临，万物复苏时&ldquo春困&rdquo来临的季节。为了在下一个工作日保持健康的精神和旺盛的精力，这种除湿消肿的白玉猪肚汤适合昏迷的你。
材料:白茅根60克，玉米须60克，枣10个，猪肚500克制法:洗猪肚切块，用盐、生粉擦拭，洗净。先放入热水锅煮15分钟，用清水冲洗。枣去核后，和白茅根、玉米一起洗，用清水浸泡一会儿，和猪肚子一起放入瓦罐，加入清水8碗左右。大火煮沸后，用小火煮2小时，可以加入适量的盐和少量的生油。
2、薏仁猪脚汤效果:健脾益胃、利湿、壮腰膝。
材料:薏苡30g，清洁猪脚约半斤制法:薏苡粉碎，猪脚清洗碎片和薏苡一起放入砂锅，加入黄酒、姜和清水1500毫升，盖上盖子。先用猛火煮，去除汤面的浮沫，用文火煮约2小时的猪蹄腐烂后，依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。
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2024-10-24
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