裸睡不适合老年人使用。因为不能裸睡，所以有必要为自己准备舒适的睡衣，所以选择合适的睡衣很重要。选择合适的睡衣很重要。以下的小编介绍了老人选择睡衣的要点和不能买的睡衣类型，让我们来看看。
老年人如何选择舒适的睡衣1、睡衣要保护肩膀、脖子、腹部，这些都是怕冷的地方。上了年纪本来就容易患肩周炎、颈椎病等退行性疾病，老年人脾胃虚寒的人很多，睡眠时必须保护这些部位。睡衣保护肩膀，预防肩周炎的领子&ldquo隐藏脖子后&rdquo预防颈椎病睡衣宽松肥大隐藏腹部，防止腹部寒冷。
2、睡衣不要太厚。即使是冬天，也最好薄柔软。过厚的睡衣穿着不舒服，透气性差，不利于皮肤新陈代谢和汗水蒸发。
3、睡衣要宽敞舒适，特别是领部要宽松，不要妨碍呼吸。
4、睡衣以棉质、丝质为佳，这些材质透气性好，吸湿性强，穿着舒适。
5、看设计，上衣是短袖和长袖衬衫，下半身是裤子和裤子。上衣可以适当长，睡觉时腰部不会感冒，裤子的长度最好复盖膝盖。最后看大小，睡觉时穿的衣服尽量宽松，可以买比外套大的。
老年人的服装与年轻人大不相同，提醒老年人的朋友们在选择服装时的注意事项，希望老年人更舒适地生活，不要因为错误的选择而伤害自己的健康。
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2022-03-21
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