蔬菜防虫可用物理阻隔、生物防治、植物源驱虫剂、矿物制剂及农业调控等方法替代农药。主要有防虫网覆盖、释放天敌昆虫、喷洒辣椒水、施用硅藻土、轮作间作五种方式。
采用40-60目防虫网搭建封闭栽培环境，能有效阻隔蚜虫、粉虱等小型害虫侵入。网眼尺寸需根据目标害虫体型选择，覆盖时需完全封闭畦面及四周，结合大棚使用效果更佳。该方法对叶菜类、茄果类作物适用性强，需注意网内温湿度调控。
利用瓢虫防治蚜虫、赤眼蜂防控菜青虫等生物防治手段，通过建立生态平衡控制虫害。每亩释放200-300头异色瓢虫可控制蚜虫爆发，每周释放2万头赤眼蜂能抑制鳞翅目幼虫。需选择本地适生天敌品种，避开化学药剂使用期投放。
将干辣椒与水按1：10比例煮沸过滤，冷却后加入少量中性皂液作为展着剂。辣椒素能驱避跳甲、菜青虫等咀嚼式口器害虫，对作物安全无残留。宜在清晨或傍晚喷雾，重点喷洒叶背，每周施用2-3次，雨后续喷。
食品级硅藻土粉末通过物理方式磨损害虫体表蜡质层，导致其脱水死亡。对蛞蝓、蜗牛等软体害虫及跳甲成虫效果显著，每亩用量3-5公斤。需在露水未干时撒施，避免大风天气使用，采收前7天停止施用。
十字花科与百合科蔬菜轮作可打断害虫生活史，葱蒜类与叶菜间作能驱避潜叶蝇。搭配种植万寿菊、迷迭香等驱虫植物形成生态屏障，降低虫害发生概率。需根据作物生长周期设计3年以上轮作方案。
实施非化学防治需坚持预防为主、综合防控原则。定期巡查虫情，早期发现可采用人工捕杀；保持田园清洁，及时清除病残体；选用抗虫品种，合理密植增强通风；施用腐熟有机肥提升植株抗性。高温季节可利用太阳能消毒土壤，冬季深翻冻垡减少越冬虫源。建立多样化农田生态系统，保护蜘蛛、草蛉等自然天敌，逐步实现生态平衡防控。
