黄柠檬和青柠檬各有风味偏好，黄柠檬酸度柔和适合直接食用，青柠檬香气浓郁更适合调饮。
黄柠檬果肉饱满汁水丰富，酸味中带有明显甜感，果皮较薄且香气温和。这类柠檬适合切片泡水、制作甜点或搭配海鲜，常见品种有尤力克、菲诺等。其维生素C含量较高，但需注意过量食用可能刺激胃肠黏膜。
青柠檬具有独特草本香气，酸度尖锐且几乎无甜味，果皮厚实含更多挥发油成分。东南亚菜系常用其汁液调味，代表性品种如波斯、凯旋等。青柠檬的柠檬苦素含量略高，与酒精混合时可能增强解酒效果，但胃酸过多者应控制摄入量。
选择柠檬时可观察表皮光泽度与重量感，新鲜果实按压有弹性且散发清新香气。日常保存建议用厨房纸包裹后冷藏，切开后尽快使用以避免氧化。特殊人群如胃溃疡患者应控制摄入量，用温水冲泡可降低对胃肠道的刺激。
2024-10-16
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