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饮食营养与健康 好吃辣子鸡的做法营养美味

发布时间: 2021-11-06 10:59

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辣鸡是一种传统的麻辣川菜,把辣椒和鸡肉一起炒,味道十分令人垂涎!所以常见的辣鸡做法有哪些呢?以下就跟着一起来了解一下。

饮食营养与健康 好吃辣子鸡的做法营养美味

好吃的辣鸡有哪些做法?对于吃货来说,家常版、重庆版、川味版都是不错的选择。今天,小编将整理这些辣鸡的做法步骤,希望对大家做好辣鸡有所帮助。

山城辣子鸡的材料:鸡腿,干红辣椒,花椒,大蒜,葱段,生姜,白糖,熟白芝麻。

做法:1。辣椒切成2厘米左右的小段,生姜切丝,葱切小段。

2.鸡腿(无去骨)肉用快刀切成小块,加入适量盐、料酒、黑胡椒粉。少量红薯粉腌制20-30分钟。

三、将80%的热锅油放入腌制好的鸡腿中,炸至表面干燥成深黄色,然后捞起沥油备用。

四、另取锅,锅内烧油至7成热,倒入姜蒜小火炒香,加入干辣椒及花椒,翻炒至气味开始呛鼻,油变黄。

然后倒入炒好的鸡块炒匀,撒上葱段.白糖.熟芝麻,炒匀后起锅即可。

二、重庆辣鸡材料:鸡1000克,辣椒8克,辣椒30克(红、尖、干),葱15克,姜10克,味精2克,盐8克,料酒15克,酱油10克,植物油25克,大蒜(白皮)5克,白糖2克。

饮食营养与健康 好吃辣子鸡的做法营养美味

做法:1。将整只鸡切成小丁;在鸡丁上撒上酱油、盐和味精,调味,放入料酒中30分钟左右。

2.加热油后,先倒入葱、姜、蒜锅;然后倒入好吃的鸡肉翻炒。

然后放入干红辣椒.花椒,急火翻炒,炒出香味。

最后放盐.味精.白糖调味,盛出即可。

三、家常辣鸡的材料:童鸡、花生(油炸)、盐、葱、蒜、干辣椒、白糖、鸡精、生姜、辣椒、料酒、植物油(花生油)。

做法:1。将鸡洗净,切成2-3厘米的小块,放入碗中,加入料酒和盐,腌制20分钟。

二、姜.蒜切片,葱切片备用,干辣椒切片备用。

3.将油倒入锅中,加热,加入几块油炸至金黄色,盛出沥干。

饮食营养与健康 好吃辣子鸡的做法营养美味

再下锅,大火炸一遍,炸至表面金黄,肉质更脆,再出锅沥油备用。

四、锅内留底油,大火烧热,加姜.蒜片爆香,然后加入切成段的辣椒干和花椒,小火炒出辣味。

将炸好的鸡块翻炒,最后加入炒好的花生米,撒上鸡精.糖.葱段翻炒均匀,出锅!四川味辣子鸡材料:鸡半只,干辣椒150g,麻椒25g.葱姜片各少许,料酒.酱油等适量。

做法:将鸡洗净,切成2-3厘米的小块,干辣椒中间切1-2刀备用。

2.将鸡块放入碗中,加入酱油、料酒、鸡精、盐、少许姜片、少许胡椒混合均匀,腌制20分钟。

3.将油倒入锅中,加热后,将鸡块略炸,炸至金黄色,盛出沥油,再用大火下锅,使表面更金黄,肉质更脆,再出锅沥油备用。

四、锅内留底油,大火烧热,加入葱片.姜片爆香,然后加入辣椒段及麻椒,翻炒出辣味。

5.然后放入炸鸡块翻炒,最后撒入鸡精。白糖和葱炒均匀。

喜欢撒点熟白芝麻,味道会更香。

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