红曲能降血脂吗 饮食养生为您盘点红曲的三大功效

红曲是适合降血脂的中药吗？红曲能降血脂吗？高血脂对身体不好。如何降低自己的高血脂很重要。今天，小编将带你去了解它。！红曲能降血脂吗？

红曲是中药。每天吃一些红曲有助于降血脂。红曲是怎么降血脂的？降血脂最好的方法有哪些？让我们和小编一起看看！　　红曲能降血脂吗？　　红曲米具有健脾消食、活血化瘀的特殊功效，有利于降低胆固醇，但如果服用他丁类降脂药物，应避免食用红曲米。

《本草经疏》:无积滞者不得使用，善破血，无瘀血者禁使。

本草从新：忌同神曲，脾阴虚胃火盛者勿用。

能损胎。

用法一般为内服:煎汤，6-15g或入丸、散。

外用:适量，捣敷。

红曲的功效　　红曲是一种纯天然、安全、有益于人体健康的食品添加剂。

一般来说，正宗的红曲是色泽鲜艳、色调纯正、饱满、光热稳定性好、天然绿色食品理想的着色剂。

许多人选择使用它来养生，因为它的适用范围很广。

所以可以很好的降低血脂，对降低血压也有作用。

肯定能。

它最大的作用是具有活血化瘀的作用，特别是外伤引起的淤青，或者体内堆积瘀血而且女性子宫内的垃圾清理等都很有效，所以有调经止痛，小腹疼痛，月经不调，痛经等都适用。

富含维他命，还能促进血管的血液循环，同样对预防血脂也有很高的作用。

肯定能。

红曲还具有健脾消食、消食与胃、活血止痛、健脾、燥胃的功效。

孩子不喜欢吃东西，挑食或挑食偏食用红曲调理身体也很有效，还有就是饮食停滞，吃太油腻引起的消化不良用红曲也有同样的效果。

肯定能。

降血脂的有效方法　　加强体育活动和体育锻炼　　运动可以增强新陈代谢，提高体内某些酶的活性，尤其是脂蛋白酯酶，有利于甘油三酯的运输和分解，从而达到降血脂的目的。

避免过度紧张 情绪紧张和过度兴奋会增加血液中胆固醇和甘油三酯的含量。

降血脂也可以喝茶　　喝降脂茶降血脂是最方便最容易的方法。

九叶蓝绞股龙须茶能降血脂，每天轻松饮用几杯，能有效降血脂。

九叶蓝绞股龙须茶是一种降低三高的茶，能有效降低三高，改善睡眠。

九叶蓝绞股龙须茶显著降低胆固醇(TCH甘油三脂()TG)，低密度脂蛋白(LDL)，提高高密度脂蛋白(HDL)保护血管内壁细胞，防止脂质沉积在血管壁，抗动脉硬化。

能有效降低血脂。