什么食物可以缓解胃病 饮食养生推荐五款治胃病的菜谱

胃痛也很致命，但是可以通过食疗来治疗。

那么可以推荐哪些治疗胃病的食谱呢？哪些食物最适合胃病？和小编一起好好了解一下！胃病也是高发疾病之一，许多人生活不规律。！但是胃病是可以治疗的，除了医疗手段，食疗食谱也很受欢迎！那么哪些食谱可以治疗胃病呢？养胃的食物有哪些？和这篇文章一起学习！　　治疗胃病的菜谱　　1.仙人掌炒牛肉　　原料：鲜仙人掌100克，鲜牛肉50克，调料适量。

功效:仙人掌清热解毒，抗幽门螺杆菌。

配以牛肉的温暖性，防止寒冷伤胃。

2.辣椒肉丁　　原料：泡辣椒20克，猪瘦肉丝80克，玉米油炒，佐餐食用。

功效:辣椒含有辣椒素等人体所需的维生素和微量元素炒肉后，补充萎缩性胃炎粘膜再生所需的蛋白质。

辣椒刺激前列腺素分泌，保护胃粘膜，少量吃辣椒有利于萎缩性胃炎和消化性溃疡。

但是大量吃辣椒会刺激胃粘膜，可以胃黏膜充血，能促进溃疡出血。

因此，溃疡出血和慢性浅表性胃炎活动期间禁止吃辣椒。

3.土豆甘蓝汁　　原料：取鲜土豆250克，洗净去皮后切碎，将鲜甘蓝150克白叶带芯洗净后切碎，两者放入果汁机中，榨汁。

上午和下午各一次(约200毫升)。

功效:清热解毒，制酸生肌。

土豆富含维生素C天然消炎成分具有抑制幽门螺杆菌的作用;甘蓝(又称卷心菜、莲花白)含有植物杀菌素和维生素U溃疡愈合因子

4.蒲公英粥　　原料：鲜蒲公英60克，粳米50克。

煮粥吃3周以上。

功效:蒲公英具有清热解毒、抗菌的作用，对幽门螺杆菌引起的慢性浅表性胃炎和胆汁反流性胃炎有很好的疗效。

5.丁香肉桂鸡　　原料：公丁香6克，胡椒6克，肉桂15克，老母鸡1只。

葱、姜、八角茴香、山奈等调料适量。

功效:公丁香、肉桂、胡椒等香料具有温胃止痛、行气消胀的功效，因此对虚寒性慢性胃炎有效。

养胃的食物有哪些？　　白菜:富含膳食纤维和矿物质，营养价值高。更重要的是，白菜含有维生素K和维生素U，含有抗溃疡因子，可保护胃肠黏膜，经常食用可减少胃部不适也是喝菜汁的好方法。

白菜容易引起胀气，腹胀患者不宜吃太多。

南瓜:含有大量果胶，可以保护胃壁，减少溃疡。

但是南瓜皮消化不良，消化不良的病人吃的时候最好去皮。

木瓜:含有木瓜蛋白酶，有助于分解和加速蛋白质的吸收，可以缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾和胃痛的好食物。

但是木瓜比较冷，不建议空腹吃。

山药:健脾胃，益肾气，促进消化吸收，粘稠质地也有保护胃壁的作用，还能促进食欲，胃长期不适食欲不振病人可以多吃。

姜:促进血液循环，缓解寒冷天气引起的胃痛；生姜也用于中药治疗恶心、呕吐对胃病患者很有帮助。

但胃溃疡、胃食管反流患者少用。