您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

猪心怎么炒好吃又嫩?猪心的美味做法推荐

发布时间: 2022-09-19 09:08

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

经常吃猪心可以增强人体的免疫力,缓解身体疲劳,有很多好处,因此很多人会购买食用。

让我们学习如何炒猪心,美味嫩滑。

蒜爆猪心 配料:猪心、蒜苗、辣椒。

做法: 猪心洗净备用,蒜苗洗净切段,红辣椒洗净切丝,姜片,葱片; 2.煮一锅水,依次加入姜片、胡椒、肉桂、大料,加入猪心,大火煮沸; 三、猪心捞出晾凉后切片; 4.炒锅加热,加油,炒葱末姜片,炒至猪心成熟,盛出; 5.锅里加一点油,放入蒜苗、红辣椒丝翻炒; 6.加入炒猪心,加入盐、辣椒粉、鸡精炒至熟。

青椒炒猪心 配料:猪心、青椒、木耳。

做法: 1耳泡发洗净切片,猪心洗净切片,青椒切丝,姜切末; 猪心用盐、料酒、淀粉腌制; 3.将油倒入锅中加热,将腌制好的猪心翻炒至煮熟,盛出备用; 4.锅里留一点油,炸姜末,放木耳青椒炒; 5.加入猪心翻炒均匀至熟。

泡椒猪心 配料:猪心一,姜一小块,蒜3,泡椒5,泡姜5克,酱油5克,酱油5克,料酒5克,香醋2克,胡椒2克,木耳40克,竹笋30克,淀粉少,藤椒油适量。猪心怎么炒好吃又嫩?猪心的美味做法推荐

做法: 猪心一切两瓣,洗去心中的血块,一定要把血洗干净,因为洗不干净有腥味。

用清水清洗几次,然后去除血动脉。

2.清洗干净,将猪心切成薄薄均匀的片。

将姜切成末,取泡椒切成末。

把蒜切成泥,泡姜切成茸。

3.接下来,我们腌制猪心:加入少许酱油、酱油、胡椒粉、料酒,搅拌均匀。

然后加入一些生粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

4.木耳用水发好,青笋去皮切成菱形片。

剩下的泡椒、泡姜、姜都切成丝。

5、调汁:加少许酱油调一下底味,香醋少许增加回味也提香味,老抽一点上底色。

加入胡椒粉、料酒、干淀粉,加入藤椒油搅拌均匀。

6.开锅加水,在水中放一些盐,加入木耳和青笋焯水。放盐是为了防止木耳和青笋的营养流失。猪心怎么炒好吃又嫩?猪心的美味做法推荐

水开后30秒即可捞出,以保持木耳和竹笋的脆性。

7.把底油放在另一个锅里,加入几颗青椒,慢火炒出香味,然后加入泡椒丝炒出泡椒味,再加入猪心,小火炒至微卷起断生,加入真菌和竹笋,翻炒几次,煮好的汁,用大火翻炒40秒左右,闻到泡椒味就可以出锅了。

猪心滑嫩酥脆,香辣可口,越吃越满足贪婪。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

竹荪莲子猪心汤做法
竹荪莲子猪心汤做法
竹荪莲子猪心汤是一道滋补养心的家常药膳,具有安神助眠、补气养血的功效,适合体质虚弱、失眠多梦人群。主要材料为猪心、竹荪、莲子,辅以枸杞、红枣等食材,通过炖煮方式保留营养。1、处理食材:新鲜猪心需对半切开,用清水浸泡30分钟去除血水,期间换水2-3次。竹荪用淡盐水浸泡15分钟后剪去...[详细]
发布于 2025-06-07

最新推荐

脱指牛奶是什么牛奶
脱指牛奶是什么牛奶
脱指牛奶通常是指脱脂牛奶,通过离心技术去除牛奶中绝大部分脂肪,脂肪含量一般低于0.5%。脱脂牛奶适合高血脂、减重人群饮用,但脂溶性维生素含量较低。脱脂牛奶的生产工艺主要采用离心分离法,在低温环境下将全脂牛奶高速旋转,利用脂肪与乳清密度差异分...[详细]
2025-07-03 17:00
倒牛奶的正确方法
倒牛奶的正确方法
倒牛奶的正确方法是倾斜容器缓慢倒入,避免剧烈摇晃或高落差倾倒。主要有保持容器清洁、控制倾倒角度、避免气泡产生、冷藏后静置、选择合适容器等方法。1、保持容器清洁倾倒前需确保容器内外无残留污渍,尤其是瓶口和盖子螺纹处容易滋生细菌。使用后及时清洗...[详细]
2025-07-03 16:35
牛奶转牛奶的正确方法
牛奶转牛奶的正确方法
牛奶转奶一般是指从一种牛奶更换为另一种牛奶的过程,正确方法包括逐步替换、观察反应、选择合适温度、保持营养均衡、避免空腹饮用等。1、逐步替换转奶时建议采用渐进式替换法,将新牛奶与原有牛奶按比例混合后逐步增加新奶比例。初期可尝试用四分之一新奶搭...[详细]
2025-07-03 16:10
脱脂牛奶指的是什么牛奶
脱脂牛奶指的是什么牛奶
脱脂牛奶是指通过离心技术去除绝大部分脂肪的牛奶,其脂肪含量通常低于0.5%。脱脂牛奶保留了蛋白质、钙等核心营养成分,适合需要控制脂肪摄入的人群。脱脂牛奶在生产过程中经过特殊处理,将全脂牛奶中的乳脂分离,使得最终产品的脂肪含量大幅降低。这种牛...[详细]
2025-07-03 15:45
酸奶机的工作原理是什么
酸奶机的工作原理是什么
酸奶机的工作原理是通过恒温发酵使牛奶中的乳酸菌繁殖,将乳糖转化为乳酸从而制成酸奶。酸奶机主要由温度控制系统、容器和加热元件构成,通过维持适宜温度帮助乳酸菌生长。酸奶机的核心功能是提供稳定的发酵环境。温度控制系统通常将内部温度维持在40-45...[详细]
2025-07-03 15:20
为什么要把牛奶倒入河里
为什么要把牛奶倒入河里
将牛奶倒入河里通常是由于牛奶生产过剩、运输成本过高或市场供需失衡等经济原因导致的极端处理方式。牛奶作为易腐食品,在无法及时销售或储存的情况下,倾倒可能成为减少损失的无奈选择。牛奶保质期较短且需要冷链运输,当市场需求突然下降或供应链中断时,乳...[详细]
2025-07-03 14:55
拿牛奶当水喝危害健康吗
拿牛奶当水喝危害健康吗
长期用牛奶完全替代饮水可能对健康产生不利影响。牛奶虽然富含优质蛋白和钙质,但过量饮用可能引发胃肠不适、营养失衡、代谢负担等问题。牛奶作为营养饮品,每日推荐摄入量通常为300-500毫升。过量饮用会导致乳糖不耐受人群出现腹胀腹泻,高蛋白摄入增...[详细]
2025-07-03 14:31