山楂净面茶
材料：当归，山楂各12克，白鲜皮，白蓟各10克。
用法：将上述4种口味洗净，放入茶杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。
功效：养血调肝，散郁祛瘀。适用于黄褐斑。
2.姜枣养颜茶
材料：姜500克，枣250克，精盐50克，甘草90克，丁香、沉香15克，茴香200克。
用法：将上述材料洗净，捣成粗末，和匀。
每天早上取10~15克，煎或煮水泡服即可。
功效：长期使用可使面部红润，皮肤光滑。
3、燕蜜茶
材料：燕窝25克，蜜枣15克，红糖适量。
用法：用清燕窝水泡打开，去除杂质，然后将蜜枣(去核)放入锅中，加水煮至蜜枣烂熟，再加入红糖调味。
功效:养颜祛皱，滋润肤色。
4.薄荷茶
材料:鲜薄荷30克(干品10克)。
用法:洗净破碎，用热开水冲泡。
功效：美容保湿。散风清热止痛，可消除夏季火气和肠胃抑郁，治疗夏季热感冒。对风热牙痛有明显疗效。
五、生地润肌茶
原料：生地20克，积雪草25克，山楂25克，冰糖适量。
用法：将前三种味道共切碎，捣碎成粗末，搅拌均匀，加水煎，加冰糖，代茶饮用。
2025-06-12
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