男人喝什么茶养生效果好？男人必喝的养生茶

茶道文化与中医药学，二者间拥有十分紧密的关联。因为荼叶有许多的作用，能够防止而且医治内外科的许多症状，因此，茶不可是药，而目是好似唐朝陈藏器所注重的:"茶为万病之药"。因而茶不仅有对多科病症的医治效率，并且有优良的益寿延年、抗衰老强身健体的功效。

下边，就给大伙儿详细介绍几种合适男士盆友的保健茶。

菊花枸杞茶

男士常常工作压力太大，交际加上经常熬夜，非常容易出現肝火旺，黄菊花茶能够具有润肺降火的实际效果，另外黄菊花性凉，有散风清热解毒，清热利湿清目之效。可用以医治头痛眩晕、双眼肿疼。枸杞子，别称清目果，可以补肾壮阳、润肺止咳、生津止渴、养血。黄菊花和枸杞子配搭在一起煮茶，具备滋阴补血补气、疏风清热解毒、祛毒明目地作用，也很合适长期性坐着电脑前面的上班族人员。

山楂茶

这款的作用是助消化化积，降血脂减肥瘦身。适用高脂血症，高血压病，冠心病，肥胖病症等症状。其含有的成分不但能够软化血管、降血脂、降血压，可以提高身体的免疫能力，防止衰老防癌。具有增强体质的养生保健的功效。

茅根金银花茶

衣食住行快节奏，睡不好、工作压力过大，就很易上火白茅根有清火生津止渴、祛瘀活血等作用，还小便不畅、胃热呕哕、咳嗽等病症有不错功效。和金银花茶一起煮茶，再天赋加点老冰糖调料，适用病毒性感冒、急慢性扁导体发炎等。

枸杞红枣茶

枸杞子滋补养生肾脏，益肾清目。用以虚劳病精亏，肾脏亏虚，精血不足，腰酸腿软，头晕目眩耳鸣，频繁遗精等，大枣健脾胃温胃，补血补气。常饮枸杞红枣茶，能够提升体细胞魅力，益寿延年，女士也很合适喝。