桂香糖芋头——滋补气血改善肠胃功能

芋头大家都吃过的吧，让小编流连忘返的就是拔丝芋头了，香酥可口，而且香甜味道好，适合女性们食用。芋头是一种很常见的薯类的食物类型，而且还可以补充纤维素和营养素，来看看桂香糖芋头的具体做法。

桂香糖芋头步骤

1.备冰糖，芋头，桂花酱。

2.芋头去皮改刀备用。

3.冷油下将芋头下锅。

4.煎炸至芋头熟透并酥香。

5.炒锅加少量水下冰糖。

6.小火煮至溶化，并加适量桂花酱。

7.煮至糖汁微冒大泡将炸好的芋头条下锅。

8.芋头均匀裹上糖酱即可出锅摆盘。

芋头是一种营养价值非常高的一种食物，其中有蛋白质、钾、钠、镁、铁、钙、维生素C等等多种微量元素，而且芋头的含氟量较高，所以也具有保护牙齿的作用，是老少皆宜的滋养品，因为它含有丰富的营养所以非常受人们的喜爱，中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效，可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。经常吃芋头的话可以滋补气血，而且还可以促进消化，保护肠胃，是不错的养生保健的食材类型，而且还可以补气血。

桂香糖芋头的具体的做法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容，不知道大家学会了吗，方法简单，最重要的是具有味道鲜香的特点，而且还有养生的功效，滋补安神，滋补气血促进消化改善肠胃功能。适合人群广泛，赶紧试试吧。