月经期间，女性一般可以适量吃小龙虾，大多数女性不会出现明显的影响；但是如果女性对小龙虾过敏，则应该尽量不要吃小龙虾，否则可能会出现过敏反应。要尽量避免吃没有煮熟或者生的小龙虾，以免引起细菌、病毒、寄生虫等各种病原体感染，对身体健康造成影响。
1、小龙虾中含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素、脂类等各种营养物质。月经期间，如果女性身体健康状况良好，对小龙虾不过敏，一般可以适量吃小龙虾，可能对身体健康不会造成明显影响。
2、如果女性对小龙虾过敏，吃小龙虾后，可能会出现皮疹、出血点、瘙痒等过敏反应，严重者可能会引起过敏性休克，就可能影响身体健康。所以对小龙虾过敏的女性，尽量不要吃小龙虾。
3、半生不熟或者生的小龙虾中含有过多的细菌、病毒、寄生虫等各种病原体，月经期女性吃这种小龙虾，可能会被病原体感染，出现腹泻、腹痛、腹胀、发热等症状，影响身体健康。所以来月经时，女性应尽量避免吃生的或者半生不熟的小龙虾。
