女人肠胃不好是可以吃玉米的，玉米含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素及膳食纤维等，适量食用不会对肠胃造成负担，但要注意食用方式和食用量，具体如下：
1、食用方式：肠胃不好建议选择软烂、易消化的食物，吃鲜玉米时要充分嚼碎，还可以把玉米制作成玉米粥、玉米糊等，能够补充营养，还能起到促进胃肠蠕动的作用，可以有效预防便秘。
2、食用量：玉米含粗纤维比较多，一次食用过多可能引起消化不良而引起肠胃不适，建议少量食用。
女人肠胃不好建议针对病因积极治疗，胃动力不足可选择促进胃动力的药物治疗，如莫沙必利、伊托必利等；胃酸过多可以选择抑酸药物和胃黏膜保护剂治疗，如兰索拉唑、泮托拉唑、胶体果胶铋、枸橼酸铋钾等；幽门螺杆菌感染可选择四联疗法治疗，如泮托拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林、甲硝唑等。
