通常，没有孕妇不能吃绿豆的说法，绿豆有很好的营养价值，孕妇适当的吃绿豆有好处，只是说不能偏食，但是如果孕妇本身有脾胃虚寒，有先兆流产的症状，就要避免吃绿豆。
1、可以吃的情况：正常体质的孕妇适当的吃绿豆是没有问题的，绿豆含有很丰富的蛋白质、淀粉、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，可以帮助孕妇摄取到大量的营养素。
2、不可以吃的情况：绿豆偏寒性，如果本身孕妇脾胃虚寒，或者有先兆流产的症状，要避免吃绿豆，如果吃绿豆有可能会导致腹胀、腹泻的症状出现，也有可能导致流产的几率增加，如果孕妇对绿豆过敏，也是不可以吃的。
孕妇是否可以吃绿豆，主要看孕妇的体质，而不是都不能吃。
2025-05-30
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