吃香蕉肚子不舒服，可能与心理因素、消化不良、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、食物中毒等情况有关，如果症状较为严重，建议及时就医，根据具体情况，在医生指导下采取针对性的改善或治疗措施。
1、心理因素：如果患者曾经发生过和香蕉相关的不愉快事件，可能对香蕉会有特殊的厌恶感，当食用香蕉时，可能会由于心理作用而出现腹痛、恶心、食欲下降等症状，患者可以接受心理辅导，也可以选择不吃香蕉。
2、消化不良：香蕉的含糖量比较高，如果患者一次吃了比较多的香蕉，可能会无法及时消耗糖分，引起消化不良，出现腹胀、腹部灼热感、便秘等表现，建议患者可以在医生指导下服用健胃消食片、复方消化酶胶囊、多潘立酮片等药物治疗。
3、胃肠功能紊乱：如果患者的香蕉一直放在冰箱存储，温度会比较低，直接食用可能会刺激胃肠道，引起胃肠功能紊乱，引起消化不良、腹胀、腹泻等表现，如果病情较重，患者也可能觉得头晕，可以在医生指导下服用泮托拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗，后续再吃香蕉时要拿出冰箱放一段时间再吃。
4、急性胃肠炎：如果患者饮食不洁，吃了过期的香蕉，可能会把大量细菌和病毒带入胃肠道，引起急性胃肠炎，患者可能出现腹痛、腹泻、呕吐等表现，患者可能需要在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物治疗。
5、食物中毒：香蕉皮上可能会有残余的农药，如果患者没有把香蕉皮处理干净，吃了一部分香蕉皮，可能会引起食物中毒，出现头晕、恶心、呕吐等症状，患者可能需要采用补液、洗胃、灌肠等方法治疗。
胃溃疡、结肠炎等疾病也可能会导致该情况，应及时到正规医院诊治。平时可以适当多喝一些温开水，保持清淡饮食，避免摄入辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
