杜仲是一种传统的中药材，杜仲的树皮、叶子和果实都可以入药，具有多种药用功效，包括强筋健骨、降血压、抗疲劳、抗衰老、促进血液循环。使用之前建议先到医院咨询
1、强筋健骨：杜仲被认为具有补肾强筋、健骨的作用，常用于治疗腰膝酸软、筋骨无力等症状。对于骨质疏松、骨折愈合缓慢等问题，杜仲也有一定的辅助治疗效果。
2、降血压：杜仲含有多种生物活性成分，如杜仲素、绿原酸等，有助于扩张血管，降低血压。
3、抗疲劳：杜仲能够提高机体的耐力和抗疲劳能力，对于因工作压力大、体力消耗过多导致的疲劳有缓解作用。
4、抗衰老：杜仲中的多种抗氧化成分可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞老化过程，具有一定的抗衰老作用。
5、促进血液循环：杜仲能够促进血液循环，改善微循环，对于手脚冰凉、血液循环不良等症状有一定的改善作用。
杜仲通常以煎汤、泡茶或制成丸剂、散剂等形式服用。杜仲具有一定的药效，使用前需要咨询中以确保安全和适宜的剂量。
2025-01-05
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