芒果和花甲是能够一起吃的，两者之前没有配伍禁忌，一般也不会对身体造成不利影响。具体如下：
芒果是一种口味较好的水果，含有比较丰富的果糖、蛋白质、维生素等营养素，适量吃芒果可以给身体带来的好处包括：可以补养身体，并且能够促进胃肠蠕动，避免便秘，还可以有滋润皮肤的作用。食用芒果应该避免与酒、大蒜等辛辣刺激类食物一起吃，避免与菠萝一起吃，以及对芒果过敏的人不能吃等。
花甲是一种营养比较丰富的海鲜类食品，它的味道鲜美，含有蛋白质、钙、铁等矿物质，具有滋阴润燥、祛痰等多种食用疗效，有利尿作用，可以减轻水肿，还可以改善口渴等症状。但是由于花甲的性质偏寒，因此脾胃虚寒的人群不建议食用。
芒果和花甲虽然可以一起吃，但是都需要适量食用，不能吃的过多，以避免对身体造成伤害。
2024-11-11
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