您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

五味子的功效与作用有哪些

发布时间: 2024-09-25 20:13

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

五味子是一种常见的中药材,可以起到补益肝肾、抗氧化、安神益智、润肺止咳、消肿等功效与作用,需要到医院检查,配合医生服用。

1.补益肝肾:五味子具有滋补肝肾的作用,可以帮助调节肝肾功能,增强体力和抵抗力。它被广泛用于治疗肝肾不足引起的疲劳、乏力和腰膝酸软等症状。

五味子的功效与作用有哪些

2.抗氧化:五味子具有很强的抗氧化作用,可以中和自由基,减少氧化损伤对身体的影响。它可以延缓细胞老化,保护心血管系统和神经系统的健康。

3.安神益智:五味子具有镇静安神的作用,可以缓解焦虑、失眠和神经衰弱等症状。它还可以提高记忆力和注意力,对于改善学习和工作效率有一定的帮助。

4.润肺止咳:五味子具有润肺止咳的功效,可以缓解咳嗽、咳痰和气喘等呼吸系统疾病。它可以舒缓呼吸道黏膜,减少炎症反应,促进痰液的排出。

5.抗炎消肿:五味子具有抗炎消肿的作用,可以缓解炎症引起的肿胀和疼痛。它被广泛用于治疗风湿性关节炎、肌肉疼痛和肿胀等症状。

五味子的功效与作用有哪些

五味子在用药的时候需要遵医嘱,避免过量使用或与其他药物相互作用。特定人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等应谨慎使用五味子。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

五味子的功效与作用
五味子的功效与作用
五味子的功效主要体现在改善睡眠、抗氧化、延缓衰老、增强免疫力、滋阴补肾、保肝护肝等方面。如有不适症状,建议及时就医,在医生的建议下进行治疗。1、改善睡眠:五味子具有一定的镇静作用,能够帮助缓解焦虑、紧张情绪,改善睡眠质量,对于失眠、多梦等症状有一定的缓解作用。2、抗氧化、延缓衰老...[详细]
发布于 2024-09-18

最新推荐

抽筋补什么钙最好
抽筋时补钙建议优先选择碳酸钙、柠檬酸钙或乳酸钙。钙剂选择主要考虑吸收率、胃肠耐受性、服用时间、辅助成分及个体需求等因素。1、碳酸钙:碳酸钙含钙量高达40%,需随餐服用依靠胃酸促进吸收。价格经济实惠,但可能引起腹胀便秘,适合胃肠功能正常人群。...[详细]
2025-06-08 17:00
哪些东西补钾最快
补钾最快的食物主要有香蕉、椰子水、牛油果、紫菜和菠菜。钾是维持神经肌肉功能和体液平衡的重要矿物质,快速补钾对预防低钾血症、缓解肌肉痉挛有重要作用。1、香蕉:香蕉是补钾最便捷的选择,每100克含钾约358毫克。成熟的香蕉含糖量高,能促进钾离子...[详细]
2025-06-08 16:59
容易抽筋缺什么钙
频繁抽筋可能与钙、镁、钾等电解质缺乏有关,主要诱因包括钙摄入不足、维生素D缺乏、镁元素失衡、钾流失过多及血液循环障碍。1、钙摄入不足:钙离子参与肌肉收缩与松弛的调节,每日推荐摄入量为800-1200毫克。乳制品、豆制品、深绿色蔬菜是主要来源...[详细]
2025-06-08 16:58
经常抽筋补什么钙
经常抽筋可能与钙摄入不足有关,建议优先补充碳酸钙、柠檬酸钙或乳酸钙。钙缺乏性抽筋主要与饮食不均衡、维生素D缺乏、镁元素不足、年龄增长代谢减缓、慢性疾病干扰吸收等因素有关。1、饮食不均衡:长期偏食或节食可能导致钙摄入不足。乳制品、豆制品、深绿...[详细]
2025-06-08 16:58
经常抽筋补充什么
经常抽筋可通过补充钙、镁、钾、维生素D和钠等营养素缓解。肌肉痉挛主要与电解质失衡、血液循环不良、神经调节异常等因素相关。1、补钙:钙离子参与肌肉收缩与松弛过程,缺钙易引发腓肠肌痉挛。每日建议摄入800-1000毫克钙,可通过牛奶、豆腐、芝麻...[详细]
2025-06-08 16:57
抽筋需要补什么钙
抽筋通常需要补充碳酸钙、乳酸钙或柠檬酸钙等易吸收的钙剂,同时需配合维生素D和镁元素协同作用。主要原因包括膳食钙摄入不足、血钙水平失衡、维生素D缺乏、镁元素不足及钙磷比例失调。1、碳酸钙:碳酸钙是临床常用的高性价比钙补充剂,含钙量达40%,适...[详细]
2025-06-08 16:56
抽筋补锌还是补镁
抽筋通常与镁缺乏关系更密切,但需结合具体原因判断。主要影响因素有镁缺乏、锌缺乏、钙代谢异常、脱水、神经肌肉功能紊乱。1、镁缺乏:镁参与肌肉收缩和神经传导,缺乏时易引发肌肉痉挛。镁缺乏常见于长期腹泻、酗酒、糖尿病患者。可通过食用坚果、深绿色蔬...[详细]
2025-06-08 16:56