盐巴水，常指氯化钠溶液，具有防止脱发、呵护咽喉、自然止血、消炎治牙、消肿止痛、清理肠胃、治疗脚气的功效。
1、防止脱发：将浓盐水轻轻的涂抹在头发根部，大概5分钟以后用清水洗掉，坚持每天早晚各使用一次，连续使用半个月左右，可能会起到防止脱发的效果。
2、呵护咽喉：秋冬季节因为气候比较干燥，所以很容易引发急慢性咽喉炎以及扁桃体腺炎等多种疾病，在这种情况下，可以使用盐巴水作为漱口剂，能够起到消炎杀菌的效果。
3、自然止血：如果口腔内有小出血的现象发生，可以用盐水漱口，能够促进血液的凝固，起到自然止血的作用。
4、消炎治牙：食盐中含有的氟元素，能够起到消炎杀菌和防止蛀牙的作用，坚持每天早晚用盐水刷牙，可以有效预防蛀牙，而且还可以缓解牙疼的现象。
5、消肿止痛：如果被虫子蛰伤，可以将食盐和热水调敷在皮肤的患处，可以起到减痛消毒的作用。
6、清理肠胃：早起空腹饮用一杯淡盐水，可以有效清除胃火，还可以帮助清理肠胃，增强消化功能。
7、治疗脚气：将食盐放入热水中，皮肤可以更好的吸收盐水中的除菌成分，所以在出现脚气的情况下可以用盐水泡脚。
适宜人群：一般人群均适宜
禁忌人群：脱水者、血钠或血钾过高者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：调服
具体食用方法内容1：取少许盐，温水调服即可。
