发烧时，最好不要喝牛奶。发烧期间，人的消化和吸收功能会有所降低，而牛奶中含有丰富的蛋白质，在高温状态下可能会加重胃肠的负担，导致消化不良和腹泻。发烧时身体处于高温状态，牛奶中的蛋白质容易变性，不利于消化吸收。尤其是对于小孩来说，高温会抑制消化酶的分泌，喝牛奶可能会导致胃肠不适。
在发烧期间，饮食应以清淡、易消化为主，建议多喝白开水、蔬菜汁和水果汁，这些有助于出汗和排尿，促进毒素排出，有利于病情恢复。可以适量吃一些流质或半流质食物，如米粥、面条、菜汤等，既能补充水分，也不会加重胃肠道负担。
在发烧期间，饮食应以清淡、易消化为主，建议多喝白开水、蔬菜汁和水果汁，这些有助于出汗和排尿，促进毒素排出，有利于病情恢复。可以适量吃一些流质或半流质食物，如米粥、面条、菜汤等，既能补充水分，也不会加重胃肠道负担。
发烧时不要喝牛奶，尽量选择易消化、清淡的饮食，并注意补充足够的水分，有助于身体恢复。使用药物时一定要遵医嘱，避免自行用药引起不良反应。
2025-05-20
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