永川豆豉的营养价值和功效

豆豉是一种非常美味的调味品了，我们在做一些菜肴的时候也是经常会用到豆豉的了，当然了，豆豉的分类也是非常多的哦，永川豆豉就是我们在生活中比较常见的一种了，那么永川豆豉的营养价值和功效有哪些呢?下面我们就来看看吧。

永川豆豉的营养价值

永川豆豉含有丰富的蛋白质（20%）、脂肪（7%）和碳水化合物（25%），且含有人体所需的多种氨基酸，还含有多种矿物质和维生素等营养物质。豆豉中含有很高的尿激酶，尿激酶具有溶解血栓的作用，永川豆豉中含有多种营养素，可以改善胃肠道菌群，，并且我们体力劳动者在生活中吃一些永川豆豉也是可以很好的缓解疲劳，补充能量的。

永川豆豉在我们的生活中既可以用于烹饪，也可以作为菜的替代品用来佐餐，不但营养价值高，又有开胃助食解表祛汗之功效。永川豆豉是利用大豆或者黄豆为主要的原料，利用毛霉、曲霉或者细菌蛋白酶的作用，分解大豆蛋白质，达到一定程度时，加盐、加酒、干燥等方法，抑制酶的活力，延缓发酵过程而制成。

很多人爱吃永川豆豉，是因为永川豆豉味道非常香浓，而且在食用上不拘一格，可以随意食用。豆豉以黑褐色或黄褐色、鲜美可口、咸淡适中、回甜化渣、具豆豉特有豉香气者为佳。

功效

永川豆豉有什么食疗价值和好处?我们来看一下。永川豆豉营养丰富，又有开胃助食解表祛汗之功效。永川豆豉还是国家二级非物质文化遗产，豆豉一般用的是黄豆或者黑豆作为原材料制作的，利用微生物发酵而制成的一种传统调味食品，以豉香诱人、风味独特而深受消费者的喜爱，并且对帮助我们降低血压，增强身体的抗病能力哦。

上面我们已经详细的了解了永川豆豉的功效和营养价值了，我们可以知道了，永川豆豉中含有丰富的我们人体所需要的营养物质了，所以我们在生活中经常吃一些永川豆豉是可以帮助我们补充营养的，所以建议大家多吃一些哦。