您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

菊花丝瓜酿豆腐和奶蓉豆腐番茄的做法

发布时间: 2024-10-15 14:44

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

菊花丝瓜酿豆腐和奶蓉豆腐番茄怎么做?

菊花丝瓜酿豆腐

用料:

丝瓜200克,豆腐100克,鸡蛋4个,盐、味精、豆粉、胡椒粉、糖、油各适量,青菜叶4片。

制法:

菊花丝瓜酿豆腐和奶蓉豆腐番茄的做法

(1)用小刀刮去丝瓜表皮,洗净切成1.5厘米的短节16个,用铁丝挖去瓜瓤;洗净青菜叶。

(2)用纱布绞去豆腐水分后搞成茸,放入碗内加适量盐、胡椒粉、味精、糖、湿豆粉拌匀。

(3)取4个鸡蛋黄搅散,放入碗内蒸成较薄的蛋皮,晾凉切成柳叶形,并切出少量蛋皮粒。

(4)将拌好的豆腐装入丝瓜筒,正中放上蛋皮粒,四周插上蛋黄皮,1片挨1片,插三圈作成菊花形。

(5)将菊花丝瓜摆入盘内,一排1个,二排2个,三排8个,四排4个,以下递减,摆成菱形。上笼蒸6分钟起锅,菱形四角形各配1片青菜叶即成。

特点:

清鲜嫩滑,美观精细。

奶蓉豆腐番茄

用料:

豆腐100克,番茄750克,蘑菇50克,水发木耳30克,鲜奶200克,醋、糖、豆粉各适量,熟油50克。

制法:

(1)洗净蘑菇、木耳切成细末;豆腐去老皮压成茸,三者合拌一起放于碗内,打入鸡蛋,白糖、熟油、豆粉拌匀。

(2)洗净番茄,开水川一下,捞出去皮,用小刀在番茄底部划一小洞,挖去籽瓤,洞口朝下掉干水,在番茄里面遍撒一层干豆粉,将拌好的豆腐料装入抹平,入蒸笼中火蒸5分钟,取出摆在盘上。

菊花丝瓜酿豆腐和奶蓉豆腐番茄的做法

(3)把炒锅置旺火,下鲜奶烧开,放白糖、醋勾薄芡,浇于盘上即成。

特点:

色彩鲜艳,中西菜合璧。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

鱼蓉奶豆腐辅食制作
鱼蓉奶豆腐辅食制作
适合10个月以上宝宝原料:挑干净鱼刺的鲮鱼或者武昌鱼1条,鲜豆腐1块,配方奶半杯、蛋白2只,北极虾粉。做法:1、先将鱼肉洗干净,沥水,用汤匙将鱼肉刮下来。2、豆腐洗净,与鱼肉一起放入碗中,适当加入调味料搅匀,3、再加入鲜奶、蛋白拌匀,倒入深碟内,隔水以中慢火蒸8分钟,洒上北极虾粉...[详细]
发布于 2024-10-22

最新推荐

瓜子花生怎么防潮
瓜子花生怎么防潮
瓜子花生防潮可通过密封储存、干燥剂辅助、低温保存、定期翻晒、真空包装等方式实现。潮湿环境易导致坚果霉变,正确保存能延长保质期并避免黄曲霉素污染。1、密封储存:使用玻璃罐、金属盒或食品级密封袋保存瓜子花生,避免使用普通塑料袋。密封容器能隔绝外...[详细]
2025-06-07 17:00
饼干怎么做才酥软
饼干怎么做才酥软
制作酥软饼干的关键在于控制原料配比和操作工艺,主要有调整油脂含量、选择低筋面粉、控制水分比例、添加膨松剂、掌握烘焙温度五个要点。1、调整油脂含量:油脂是决定饼干酥脆度的核心因素。黄油或植物油在搅拌过程中能包裹面粉颗粒,阻断面筋过度形成。建议...[详细]
2025-06-07 16:59
坚果用什么药杀虫
坚果用什么药杀虫
坚果杀虫通常采用磷化铝熏蒸、溴甲烷熏蒸、天然除虫菊酯喷洒等专业方法。坚果储存期虫害防治需结合物理隔离与化学处理,主要防控对象包括印度谷螟、烟草甲等仓储害虫。1、磷化铝熏蒸:磷化铝遇湿释放磷化氢气体,可穿透坚果堆深层杀灭虫卵与成虫。操作需在密...[详细]
2025-06-07 16:58
怎样去除苦味食物
怎样去除苦味食物
去除苦味食物的方法有焯水处理、搭配调味料、改变烹饪方式、选择合适品种、科学去苦成分。1、焯水处理:沸水焯烫是降低苦味的有效手段。十字花科蔬菜如苦瓜、芥菜等含有的苦味物质多为水溶性生物碱,焯水30秒至1分钟可使苦味降低40%-60%。焯水时加...[详细]
2025-06-07 16:58
如何去除苦瓜的苦
如何去除苦瓜的苦
去除苦瓜的苦味可通过盐渍法、焯水法、浸泡法、调味中和法及去瓤处理五种方式实现。1、盐渍法:将切好的苦瓜片均匀撒盐腌制10分钟,盐分能渗透细胞壁析出苦味物质。腌制后需用清水冲洗两遍,既能保留脆嫩口感,又可减少约50%的苦味。此方法特别适合凉拌...[详细]
2025-06-07 16:57
竹笋苦味怎样去除
竹笋苦味怎样去除
竹笋苦味可通过焯水浸泡、食盐搓洗、米醋中和、搭配高脂食材、延长烹饪时间五种方法有效去除。1、焯水浸泡:新鲜竹笋切片后沸水焯煮5-8分钟,捞出立即浸泡于冷水中12小时以上。高温焯煮可分解草酸和氰苷类苦味物质,冷水浸泡能促进残余苦味成分析出,期...[详细]
2025-06-07 16:56
防饺子粘皮加什么
防饺子粘皮加什么
防止饺子粘皮可添加少量淀粉、食用油、蛋清或食盐,这些材料能有效降低面皮黏连风险。淀粉类选择玉米淀粉或土豆淀粉,食用油优先使用无味植物油,蛋清需充分搅打后使用,食盐直接混入面粉中。1、淀粉:玉米淀粉或土豆淀粉撒在擀面杖和案板上,形成隔离层减少...[详细]
2025-06-07 16:56