阿胶是人们在日常生活中最常见的进补补品，它有着补血养气、润肺止咳、增强体质的作用，非常适合女性朋友服用。虽然阿胶的进补功效非常得好，但是并不是所有人都适合服用阿胶。以下几种人一定要谨慎服用，以免造成不良后果。
一、容易上火的人不能吃阿胶
在平时的生活中容易上火的人，说明身体里面肝火、胃火、心火、肺火、肠火比较旺，也有可能会阴虚火旺，上火是身体里面的热性症状。而阿胶是比较燥的，如果再服用的话，就会出现虚火越来越旺、需不受补的状况，反而对身体不益，因此容易上火的人不能吃阿胶。
二、湿气重的人不能吃阿胶
体内湿气重的人会出现头晕无力、口干舌燥、肠胃不适、大便不畅等症状，而且舌苔比较厚腻，颜色呈白色或者黄色。而阿胶同样是腻补性的补品，两者同处体内，会加重湿邪之气，反而使湿邪之气更加难以消除。
三、有伤口和月经期的人不能吃阿胶
伤口需要止血，但是阿胶是活血的，如果食用了，可能会导致伤口不能愈合，影响伤口结痂。虽然阿胶对于经期混乱、贫血等症状有调理的作用，但是经期期间是不能食用的，以免子宫的经血反而不能全部排出，甚至出现血崩的现象。
四、脾胃虚弱的人不能吃阿胶
脾胃虚弱的人平时会出现疲倦无力、面色不佳、易拉肚子的现象。现在阿胶一般都做成固元膏方便食用，但是这样它的质地就比较粘稠，成分较多，脾胃虚弱的人吃了容易消化不良，影响身体正常的消化系统，容易引起腹胀、气滞、不消化等不舒服的状况。
以上这四种类型人一定要注意谨慎甚至是不要吃阿胶。阿胶虽然是良品进补的，但是如果没有注意自己本身的体质，一味的食用，不仅不能进补，反而会起反作用，让身体越来越虚。阿胶虽好，可不要贪吃噢。
