您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

猪肉不能与这四种食物同吃

发布时间: 2024-10-19 20:48

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

说起猪肉,这是大家熟悉不能再熟悉的食物,它四在日常生活中补充脂肪等营养成分最为主要途径,它的成分内含有对身体有益的蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、矿物质以及多种微量元素,多数人认为它可以补充人体所需的多种营养,但实际上猪肉在食用上仍有很多的禁忌问题需要我们注意。

猪肉不能与这四种食物同吃

猪肉4忌:

忌牛肉

猪肉和牛肉不能同吃的说法已经很久了,这是因为从谁的药性来说,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则是气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功,因此当牛肉猪肉同吃的时候会因为一冷一热,出现性味有所抵触,故不宜同食。

忌羊肝

中医专家表示,猪肉和羊肝一起食用会出现心闷的情况,这是因为羊肝气味寒苦,有补肝、明目、治肝风虚热的功效,而猪肉则是湿热,滋腻。因此从食物的药性上来说是不能同吃的,同时因为羊肉有膻气,与猪肉同吃会产生怪味。

忌大豆

豆中的植物酸很高,其中60%——80%的磷是以植酸形式存在的,这两种食物同吃的情况下会产生化合物,会影响二者的可利用性,降低利用效率,因此当豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。

忌香菜

香菜又叫芫荽,具有去腥味的作用,但是不能与猪肉同吃,因为香菜具有辛温,耗气伤神。因此一个耗气的食物,一个没有补效的食物搭配在一起只会损害身体。

猪肉不能与这四种食物同吃

上述小编介绍给大家的时候都是我们生活中很常见,但又不能与猪肉同吃的食物,建议大家平时要多多注意,因为这四种食物是不能与猪肉同吃的哦,会影响猪肉的成分,严重会损害身体健康。小编提醒大家在食用猪肉的时候不宜用热水浸洗猪肉同时猪肉不宜过度烹饪,因为会造成营养流失以及致癌物质。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

羊肉不能与这些食物同吃
羊肉不能与这些食物同吃
秋冬季的补品就是羊肉啦!大家都知道喝羊肉汤的功效很多,在冬至那天吃羊肉喝羊肉汤的人很多!羊肉口味独特,吃羊肉还能强身健体,那么吃羊肉有什么功效呢?吃羊肉时也要细心!任何食物都有相克食物,羊肉也不例外。吃羊肉的时候,也要注意不能和这些食物同吃。吃羊肉有什么功效1、羊肉是中国人民食用...[详细]
发布于 2018-04-25

最新推荐

锻炼后可以吃水果吗?
锻炼后可以吃水果吗?
锻炼后可以吃水果,有助于补充水分和能量。水果含有丰富的维生素、矿物质和天然糖分,能够帮助恢复体力,促进肌肉修复。锻炼后身体处于能量消耗和水分流失的状态,水果中的果糖和葡萄糖可以快速补充能量,缓解疲劳。香蕉、苹果、橙子等水果富含钾元素,有助于...[详细]
2025-06-11 17:00
跑完步可以吃橘子吗?
跑完步可以吃橘子吗?
跑完步可以吃橘子,能够帮助补充水分和电解质。橘子富含维生素C、钾元素和天然糖分,适合运动后适量食用。跑完步后身体流失大量水分和电解质,橘子含有丰富水分和钾元素,能帮助恢复体液平衡。橘子中的天然果糖可快速补充能量,缓解运动疲劳,维生素C有助于...[详细]
2025-06-11 16:58
健身可以吃水果吗
健身可以吃水果吗
健身期间一般可以吃水果,但需注意种类选择和食用时间。水果富含维生素、矿物质及天然糖分,有助于补充运动消耗的能量和营养,但部分高糖水果需控制摄入量以避免热量过剩。水果是健身饮食中重要的碳水化合物来源,尤其适合在运动前后食用。运动前1小时适量食...[详细]
2025-06-11 16:57
运动后多久吃水果最好
运动后多久吃水果最好
运动后30分钟到1小时吃水果最好,有助于补充水分和电解质,促进体力恢复。运动后吃水果的时间主要与运动强度、胃肠功能、水果种类等因素有关。运动后立即吃水果可能加重胃肠负担,尤其是高纤维水果容易引发腹胀。高强度运动后身体处于脱水状态,优先选择西...[详细]
2025-06-11 16:56
健身的人适合吃什么水果
健身的人适合吃什么水果
健身人群适合吃香蕉、蓝莓、牛油果、橙子、猕猴桃等水果,有助于补充能量、促进恢复和增强运动表现。一、香蕉香蕉富含碳水化合物和钾元素,能快速补充运动消耗的糖原,预防肌肉痉挛。其天然糖分可提供即时能量,适合训练前后食用。钾离子有助于调节电解质平衡...[详细]
2025-06-11 16:55
健身每天要吃几个鸡蛋
健身每天要吃几个鸡蛋
健身人群每天吃1-3个鸡蛋较为适宜,具体数量需结合训练强度、体重及蛋白质总摄入量调整。鸡蛋是优质蛋白来源,主要提供蛋白质、卵磷脂、维生素A、B族维生素等营养素。鸡蛋蛋白的生物利用率高,每100克全蛋含约13克蛋白质。力量训练后肌肉纤维修复需...[详细]
2025-06-11 16:54
健身晚上饿了能吃柚子吗
健身晚上饿了能吃柚子吗
健身晚上饿了可以适量吃柚子。柚子热量低且富含维生素C和膳食纤维,既能缓解饥饿感又不会明显影响健身效果,但胃肠功能较弱者需控制食用量。柚子作为低升糖指数水果,其天然果糖释放缓慢,不易造成血糖剧烈波动,适合健身后的夜间加餐。每100克柚子仅含约...[详细]
2025-06-11 16:53
医院动态 特色诊疗